eai pessoal .. vou relatar aqui meu depoimento com o uso do nitrix, porem so entro na internet aos fim de semanas entao farei um post so durante os fds, tentarei ser o mais claro e objetivo possivel. bom eu tenho +- 3 anos de academia interrompidos ano passado eu tava bem bolado mais ferias sempre estragam todo mundo, esse nao ja iniciei a 3 meses meu treino vinha comapanhdo de whey e dextrose apenas esse mes resolvi dar um up e comprei nitrix da marca bsn, sao 180 tabletes e tomerei 3 ao dia antes do treino como foi indicado por uma nutricionista especializada em suplementos esportivos, estou tomando tambem whey protein da perfect pos treino e antes d durmir ,destroxe da xlab 80g durante treino, e glutamina manipulada 20m pos treino.
bom meu treino e basicamente puxa empura, sendo seg peito tricp, ter costa bicepis e quarta perna e ombro, quin e sex se repentem, malho abdominal e lombar todos dias, trabalho bastante com superseries e procuro a memlhor concentracao e nao utilizar muito peso apesar de abusar em alguns aparelhos.
minha alimentacao e extremamente regulada de segunsa a sexta e sabado e domingo opto por coisas suadaveis mais nao abro mao das porcarias, basimacemnte como 3 tipos de legumes 2 ovos muita carneou frango e salada tomate e a noite eu adiciono barata ou madioca cozida, todo dia e igual, tomo muito leite dde soja e nao ingiro lactose, nem frituras acucar ou refrigerantes, sou bem regrado na aliemntacao sim.
a composicao e (vitamina b9, l-arginine aakg, crts2,methocel, phospoplex, di potassium phosphate e di sodium phosphate, cem3,lcrelulline,nad), vem tude em ingles =/
como ja disse vou paenas relatar uma vez por semana na sexta e sabdado e domingo tiro duvidas quaisquer, acompanhem espero que gostem.