Então pessoal sou novo no forum e em fevereiro de 2006 comecei a controlar minha alimentação e sem exercícios, meu peso era de 137 kg com 1,81.
Em dezembro quando parei com o regime tinha 107 kg e estava até contente com meu peso até porque o mesmo não diminuia mais mesmo fazendo algumas corridas...
Bom o que acontece hoje é que estou com 115 kg ou seja ganhei 8 kilos de novo e pela primeira vez estou fazendo academia e gostando mas queria um Termogénico para me auxiliar a perder esse peso a mais cerca de 15 a 20 kg.
Li aqui no forum sobre alguns desses produtos como "abelinha", therma pro e conheço pessoas que já usaram esses produtos mas que a efedrina quase os matou e no meu caso não seria muito diferente pelos problemas de coração e pressão alta na família.
O que andei pesquisando agora é que existem alguns Termogénicos sem efedrina como:
Therma Pro (480ml) - IntegralMedica
Thermogenic Liquid (480ml) - Probiótica
Ripped Extreme (500ml) - Atlhetica Evolution
Mas não sei se por não terem a Efedrina se eles funcionam para o proposito que estou querendo e olhei aqui no forum e não tem nada referente a esses produtos ficaria grato se alguém puder me ajudar...
A minha alimentação está sendo controlada cortando massas e doces e o treino da academia quanto aos pesos é para iniciante mas faço esteira e bicicleta pelo menos 40 minutos.
Valew