arthurparo

obrigado ae !! gosto eh horrivel mas horrivel mesmo ... mas melhor passar por isso do que nao tomar hahaha !! uma duvida ?? resultados de ganho de massa muscular aparecem mais com uso do animal pak ou da creatina ??

galera , sou novo no forum resolvi me registrar pra ganhar um poco de experiencia tal no ramo da musculação ... to com seguinte problema estou tomando animal pak ( tentando) mas tenho dificultades em ingerir os 11 comprimidos muitas vezes nao consigo .. existe alguma outra forma que eu possa coloca-los no bucho ??