T@lvanes

valeu mermo pelos toques, eu soh comprei paradas nacionais pq eu tow meio sem dinheiro e nunk tomei suplementos, daí qria experimentar. valeu, qualquer outro toq serah bem vindo.

Cara, eu tenho 3 anos d academia, nos 2 primeiros anos eu nunca tomei nada, so comia normal. tive q parar d malhar por causa d uma lesão no ombro, fiz fisioterapia e voltei tem uns 8 meses. daí resolvi tomar alguns produtos, mas soh pra conhecer os efeitos. e to desempregado, por isso não quis assaltar os bolsos da minha mãe, por isso comprei produtos mais baratos, pq, repito, só queria saber se funciona, não pretendo continuar a tomar por enqt, só qd estiver empregado. e a creatina q eu comprei é da underground. Valeu mesmo pelos toques.

Galera, comprei Proteinato de cálcio, creatina pura, no2 nitroway tabs, wild amino 5000 e CLA. Quero tirar algumas dúvidas. Fiquei sabendo que combinando Creatina com Proteinato de Cálcio aumenta a eficiência da Creatina. isso é verdade?? eu li na embalagem do Proteinato de Cálcio que ele contém BCAA'S então deixo de tomar o wild amino 5000?? Gostaria de saber das sugestões de uso de vocês. Como posso usar esses produtos? Estou tomando algum produto repetido??que serve pra mesma coisa?? Quem souber, por favor, me mande links com informações de avaliações médicas sobre os produtos que eu tenho. Desde já, muito obrigado. Abraços