jon9aldo

Ae galera, esta dor no antebraço me assombra a meses. tipo, sempre ia e voltava, sentia mais no rosca direta. Agora que mudei de treino, fui fazendo e dor aumentando, porém, nao parei de fazer. Até que sexta, quando terminei a série. Senti que a veia tinha estourado (se é que isso é possivel), a dor continua, mas agora sinto que é muita dor um pouco diferente, como se algo tivesse acontecido. Passou o fim de semana, e segunda treino costas e pernas, vou fazer normalmente, porque nesse dia, é raro sentir dor, tambem marquei consulta com ortopedista, nao sei se voces recomendariam alguma coisa, algum tipo de exame, tipo ecografia, para ver dentro do antebraço, pra ver se nao estourou nada ali dentro. E o treino de biceps vou para serie de 15, estava fazendo de 6. Quanto mais peso, mais dor eu sinto. Vamos ver, posto aqui quando tiver alguma noticia. Se alguem souber como ajudar, agradeço.

Ola, primeira vez aqui no forum. Estou com um problema pelo qual nunca passei, estou treinando a 6 meses. E conheco as dores de treino, aquelas quando troca o treino ou quando volta a malhar depois de muito tempo. E essa dor que eu senti eh diferente. Apesar de estar com treino novo, eh uma dor que nunca tinha sentido. Eh estranho, tipo, comecei a fazer os exercicios segunda, os de braco tri e biceps e perna. Ai na terca fiz peito e costa e ombro. E hj na quarta, nao consegui terminar o treino pois fiquei muito cansado, era dor, mas nao era uma dor comum, era mais um cansaço, tipo, logo depois de terminar uma serie, meu braco comecou a tremer. Cheguei a fazer 2 exercicios para biceps, nao consegui terminar o terceiro, e tentei fazer os triceps, mas nao completei. Ombro nem tentei. Em casa, sinto o cansaço. Eh uma sensaçao estranha que mal consigo explicar. Obs: tenho o problema aquele do antebraço, que se uso a rosca W sinto a tal inflamacao, sera, que por um acaso, nao se espalhou para cima? Se alguem quiser mais dados, por favor pergunte. Obrigado.