eu não estou falando da quantidade de agua consumida, to falando que independente da quantidade consumida, o diuretico irá eliminar a agua pela urina assim não haverá agua o suficiente para a cretina transportar agua nos musculos..
Queria fazer uma pergunta, se o NO shotgun é um termogenico e diuretico em sua composição, entao não há o pq combinarmos o NO shotgun com creatina como muitos fazem , pois o NO terá o efeito diurético e a creatina o efeito contrário, o de retenção hídrica.
nunca fiz uso naum, mas já vi em sites, e tem um preço barato..
não sabia que era mesmo fabricante que o da milly..
Mas preço por preço prefiro o da MIlly, por ter relatos de pessoas que usaram e dizem ser bom pelo preço..
E ae Schwatz blz?
E na perda de gordura, vc qual dos dois vc consegiui perder mais a gordura?
Tem como vc me dizer quais os prós e contras de cada um dos dois??
Comprou o seu aonde?
T++..
Eae pessoal do forum!!
Estou com uma duvida para qual comprar.
Estou querendo dar um definida, e queria tomar um desses suplementos para me ajudar na definição.
Gostaria de uma opnião para quem já tomou ou tem conhecimento de ambos os suplementos.
Qual desses dois hoje é o mais eficiente?
T++!
Olá pesoal do forum..
Queria saber o que acham desse meu treino para peito e para costas.
Faço este treino a uns 2 meses..
Peito:
1x15 supino reto (aquecimento) (18kg)
1x12 supino reto (20kg)
1x10 supino reto (25 kg)
3x6 a 8 peck deck
3x6 a 8 crucifixo
3x6 a 8 no supino (30kg)
e logo após faço 2 séries com alteres no supino inclinado ( o maximo que conseguir).
Costas:
1x15 pulley (aquecimento)
1x10 pulley
3x8 remada
3x6 a 8 no pull down
3x6 no pulley palmas viradas para vc (até a falha)
O que acham desses exercicios para o peito e para as costas?
T++..Bons treinos a vcs!!