Boa tarde...
Meu nome é pedro tenho 16 anos...
Estou pensando em tomar algum suplemento alimentar, porem não sei qual tomar, não vou fazer academia, queria tomar pra obter mais massa muscular e mais pesso, não pra ficar definido e mostrando musculos, apenas para "CRESCER", estava fuçando no google e encontrei essa foto...
Queria tomar algo pra crescer e obter mais massa muscular... apenas tomar.
Me indiquem alguns suplementos e como tomar..