camilaso

Não faço esteira nãoo... eu vou para academia de bike mesmo.. cerca d 1 km... depois faço meu treino.... perguntei isso pq antes estava tomando albumina+whey, mas agora estou tomando soh whey... ai queria saber se pode tomar mais d uma vez... entende?!

Mais uma dúvida... queria saber se pode tomar whey mais de uma vez por dia...

Eu comprei a Super Whey Complete Fuel - IntegralMedica, então eu gostaria de saber se presta????????

Oi galera... gostaria de tirar uma dúvida... eu tomo albumina há 3 meses e agora quero tomar whey... como devo fazer? tomo albumina e whey juntos ou em horários diferentes, eu treino à tarde! Obrigada pela atenção!