Galera estou suplementando Whey + dextrose + bcaa + creatina
estou pensando em comprar o ZMA, mas se eu comprar o zma o dinheiro pro whey ou pra creatina não vou ter, vale a pena?
abraços.
Cara comprei ontem começei tomar ontem..
não da sentir os efeitos ainda obvio , mais na net em vários forums algumas pessoas tomaram e falam que da resultado..
claro que e menos que o da universal..
porém da efeito sim.
Galera tomei um whey desse aki da optimum
http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... in_Optimum
agora acabou estou pensando em comprar outro, porém veio uma duvida qual é melhor essa da optimum ou este
http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... _Nutrition