como que faz pra aparecer as veias no braço principalmente akela em cima do biceps?
não so gordo + nao so e nunk fui rakitiko tb...e as vezes ela da uma aparecida de leve só quando to forçando na academia...como faz pra ela fikar saltadona msm q nem da foto...
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coneço gente q fica saltadona assim o dia inteiro msm sem fazer força