comprei faz uma semana e estou tomando um dose de manha quando acordo e sempre antes de qualquer atividade fisica e estou fazendo junto uma dieta hipo. Está dando um bom resultado por enquando , nao me pesei mas sinto que antes de qualquer atividade estou com muito mais gas, e no espelho parece que aquelas gordurinhas da cintura se estreitaram um pouco , em tempo é bom telatar que voce transpira mais que o normal tanto na hora do treino quanto fazendo algum aeróbico.
obs: treino todos os dias e faço aerobicos 6x por semana em média 1:30 por dia.