fiz o truque do cara, tranquei a respiração e coloquei menos agua foi 2 golao rs
a sua medida eh de 2 colher de sopa como diz na embalagem?
vlw pela dica
eu pensei que o problema da deita fose a batata mas eu ainda n tinha tomado albumina
3x por dia eh brabo n eh?
da para misturar com oq para descer mais de leve?
