Gleison

Estou meio decepcionado com o Lipo 6x, fui me pesar hoje e ao contrario de perder eu ganhei 1kg estou agora com 96kg espero qeu tenha sido 1kg de massa magra kkkk se nao vai ser foda! Mais tarde vou tirar foto pra fazer uma comparação...

Fugindo um pouquinho do tópico amigo, eu ja rodei a net (Grande Google) atras de Creatina, eu ja encontrei alguns sites, porem tem que importar tudo, o meu medo é eu pagar e o produto ficar retido por estar proibido no brasil. E então alguma dica de como conseguir? Abraços.

Mas sera que isso não vai me engordar??

É cara é froids... eu nem acreditei quando me pesei... pq eu mesmo nao notei diferença...

É cara to ligado, mas isso é no inicio entendeu e é 2800 calorias contando ja com exercicio fisicos e tal... depois que eu reduzir meu peso vou da uma aumentada na ingestao de calorias até pra ver se consigo mais massa magra...

Eu só vou tirar as medidas quarta feira (10/02) que é quando eu tenho avaliação médica la da academia.... Ouvi relatos de varias pessoas com efeito colaterais por conta do lipo 6x tais como tremedeiras, suor em exeço ou coração acelerado, porem eu nao senti nada disso ainda bem =)

Olá sou novo no forum e vou postar aqui o meu desempenho semanal, comecei a tomar o Lipo 6x ontem e estou fazendo dieta tambem. Dia 27/01/2010 eu ainda nao tinha tomado o lipo 6x e estava pesando 99kg, uma semana depois dia 3/2/2010 eu estava com 95kg isso mesmo perdi 4kg em uma semana sem usar nada, somente com dieta e malhação, agora vamos ver como vai ser usando o lipo 6x. Vou tirar fotos semanalmente para postar aqui para futuros ex gordinhos que procurarem uma refencia. Sobre a dieta: Bom, a minha dieta nao é nada ali certinho não, eu simplesmente cortei o açucar só uso adoçante, quase não como mais pão e quando como é integral ou com baixo valor calorico, só uso produtos diete ou light isso inclui refrigerantes manteiga e etc.... Durante todo o dia eu devo consumir cerca de 1.000 calorias apenas, sendo que meu corpo consome em média 2.856 kcal por dia tirei essa base usando ESSA calculadora. [Editado - 10/02/2010] Segue abaixo as medidas: Peso Atual : 95,00 Altura: 1,72 M Tórax: 110,00 Cintura: 97,00 Abdmoe: 111,00 Quadril: 106,00 Antebraços: D-28,00 E-28,00 Braços: D-32,00 E-31,00 BF: 32% - Ta foda mané kkkk mas eu chego la calma.... É isso ae galera vamos ver em que vai dar.... :s