shuaua

0v3r, O meu Massa 3200 não veio com scoop. Desculpe-me a insistência, mas como seu caso era semelhante ao meu atual, vou tentar te explorar mais um pouquinho.. Quantos dias por semana vc tomava e quanto tempo durava o seu pote? Por acaso a embalagem recomendava 5 desses scoops por dose, totalizando 129g, e 5 doses por dia (ou seja, 25 scoops por dia)? Supremo_1nc, Poxa, a embalagem recomenda 5 doses de 129g, por dia. Seria um pote por semana, R$ 400 reais por mês. kkkk. Na sua opinião, então, devo pelo menos seguir a dosagem que o vendedor me passou?

0v3r, Quantos gramas comporta o scoop que você usou? E quando acabava o pote, imediatamente você comprava o próximo? Do jeito que o vendedor me passou, cada dose tem ~105g de hipercalórico. Com 3 doses por dia, o pote daria para 10 dias de treino apenas. Como eu treino 5x por semana, o pote duraria então duas semanas de treino. Dois potes por mês são R$ 200 ! Eu ganho míseros R$ 300 do PIBIC (universidade), vou à falência! Não tem outro jeito? Falou, valeu! Abraço.

Olá, pessoal. Meu registro é novo mas sempre procuro informações nesse fórum. Tenho 22 anos, 172 cm, 54 kg, IMC 18,25, malho há pouco mais de 2 meses. Recentemente procurei uma nutricionista, que além de um cardápio adequado, me receitou um hipercalórico manipulado (posso dar detalhes nutricionais, se for necessário). No entando, o pote de 3 kg me custaria R$ 300 mensais, algo que não posso bancar. Então, comprei um pote de 3 kg do Massa 3200 (Probiótica, R$ 98 ) aqui na minha cidade (Goiânia), o dono da loja acabou me convencendo a comprar também um Liquid Amino 480 ml (Probiótica, R$ 28 ) e me receitou o seguinte: ------------------------------------------------------------------- Tomar 07 colheres (sopa) 03 vezes ao dia, sendo: * Café da manhã * Lanche da tarde * Ceia Obs: Procure sempre fazer vitamina com leite, banana, maçã e etc. LIQUID AMINO 33000 MODO DE USO: Tomar 02 colheres (sopa) 30 min antes do treino e 02 colheres "imediatamente" após o treino. ------------------------------------------------------------------- Ele me afirmou que dura 25 dias e que só devo tomar de segunda a sexta. No entanto, levando em consideração que uma colher de sopa conterá 15 gramas (ou 15 ml no caso do Amino), essa receita dele não durará nem 10 dias (seriam 315 g e 60 ml diários). Então, não posso gastar mais do que R$ 125 por mês. Essa receita que ele me passou está correta? Nunca tomei nenhum hipercalórico, aliás nenhum suplemento. Somente ração humana há 1 mês, e também nesta semana comecei a tomar creatina (Universal Nutrition), 5g por dia sem saturação, com alvará da nutricionista (eu disse a ela que já tinha comprado, e realmente tinha). Espero ter sido claro. Abraço a todos. Att.