retimol

Putz Barth, eu já to com ele faz uns 2 meses

Tamoxifeno pode ser comprado em farmácia, qto devo tomar? Durante qto tempo?

Bom eu tive qdo eu tomei androstenedione, não lembro as doses, eu tinha uns 18 anos, aí passou, agora eu tomei uma dose fraca de dianabol, tomando 2 comp. por dia sem usar proteções devido as doses baixas, aí voltou o caroço e não saiu mais.....Hj eu tenho 20 anos Fiz tb um ciclo de win, mas avho que não pegou nada coma as W, o que pegou mesmo foi o dianabol... Tem algo que eu possa fazer? Isso pode se tornar uma gine, mesmo se eu não tomar mais nada?

Fala galera, blz? Eu não sei se é ginecomastia o que eu tenho. Eu estou com uma coisa tipo uma pedrinha pequena, + ou - de 1 cm abaixo do bico do peito, dói bem pouco, mas não sai, já estou com ela faz uns 2 meses.....Eu já tive isso antes qdo tomei um pré hormonio, mas passou...e agora voltou... Será que é ginecomastia? SErá que desaparece? O que eu faço? Valeu!!!!!

Galera, realmente o Whey da Integralmedica custa R$24, mas olhem isso, para vc ter as 31g de proteína(1 dose) que eles falam vc precisa de 120g do produto, portanto só vem 7 doses por embalagem, custando então quase R$3,5 cada dose. O Whey da Optimum é de melhor qualidade, custa R$70 e vem 31 doses, portanto vc paga R$2,25 a dose e tem uma proteina de melhor qualidade.... Cuidado, não se deixe enganar pelos fabricantes, desconfie de tudo que for muito barato... Quanto as doses de Whey vc pode tomar de uma maneira que o total de proteínas que vc ingere seja entre 2 a 3g por Kg, acho que 2 doses(45 g de Whey) esta´de bom tamanho, apesar de eu tomar 4(90g). Valeu!!!!

Vc praticou tenis? Se sim, aí está a explicação

como pode ser ? vc deixou de tomar hiperk uma semana e passado outra semana emagreceu 1KG tomando o hiperkalorico??? estou confuso....

Nossa Mark, acho que vc acabou de me abrir os olhos, passei a vida inteira tomando hiperk, como vício, pois se não tomasse não engordaria....e depois desse tópico que vc respondeu, eu lembrei, que um tempo atrás eu fiquei 1 semana sem hiperk, e fazia refeições antes do treino ao invés do hiperk....e como tenho balança em casa me peso o tempo todo...Nessa semana eu cheguei a engordar 1,5 Kg, depois voltei a tomar hiperk e emgreci 1 Kg...Agora sim as coisas estão começando a se encaixar, eu achava muuuito estranho, mas agora que tô me ligando...Valeu muuuuuito pelo toque, vô gasta agora bem menos grana com essa !@#$%¨ de hiperk.....Um amigo meu já havia me dito p/ tomar só WHEY....Nossa, nunca tinha pensado nisso, nunca mesmo, esses kras colocam a qtde, eu li e acreditei....eh foda, mas blz...vivendo e aprendendo....Então devo tomar no máximo 1 dose por dia?É isso?Ou nem toma mais, posso tomar só WHEy? vALEUU!!!!!

Fala Mark,blz? Eu concordo com vc qdo diz que vc pode tomar o hiperk depois do treino p/ repor energias, mas simplesmente c/ o objetivo de repor energias... Agora, se a finalidade for ganho de massa, pelo menos pelo que diz nos rótulos do hiperk, é necessário ingerir no mínimo 3 doses por dia, pois senão nem adianta comprar o hiperk com o fim de ganho de massa.... Por favor me esclareça, que agora estou meio perdido...

É bom sim, O BCAA é um ótimo anti-catabolico e pode ser acrescentado a sua suplementação....

Tome após o treino e antes de dormir

Hipercalórico: Tome 1 dose no café da mnhã, 1 dose antes do treino e 1 dose pós-treino Albumina: Tome no café junto c/ o hiperK, e depois do treino Whey:depois do treino e antes de dormir Creatina: Faça carregamento tomando 20 g por dia dividido em 4 porções durante 1 semana...Após isso tome 5g por dia....

Blz Dano, então vá em frente tome Natubolic.....E depois poste os resultados que vc NÂO obteve...

Natubolic???? HAahahhahahah Jogue seu dinheiro no ralo que é mais negócio, como vc acha que um negócio que custa R$14 pode ser bom?

Depende dos seus objetivos e quanto você quer ganhar de peso, se você pensa em ganhar de 5 a 10 Kg, fica difícil você ganhar isso sem tomar AEs, mas se vc deseja menos de 5 Kg, acho que com uma boa suplementação, boa alimentação, e alta ingestão de calorias vc consegue....Eu aconselhjo vc, devido a sua idade a buscar ganho de peso primeiramente com suplementos...Tome hipercalórico, albumina, creatina e BCAA(anti-catabólico)...faça uma boa alimentação fazendo de 6 a 7 refeições diárias, e treine bastante que acho que vc consegue atingir seus objetivos...