Nossa Mark, acho que vc acabou de me abrir os olhos, passei a vida inteira tomando hiperk, como vício, pois se não tomasse não engordaria....e depois desse tópico que vc respondeu, eu lembrei, que um tempo atrás eu fiquei 1 semana sem hiperk, e fazia refeições antes do treino ao invés do hiperk....e como tenho balança em casa me peso o tempo todo...Nessa semana eu cheguei a engordar 1,5 Kg, depois voltei a tomar hiperk e emgreci 1 Kg...Agora sim as coisas estão começando a se encaixar, eu achava muuuito estranho, mas agora que tô me ligando...Valeu muuuuuito pelo toque, vô gasta agora bem menos grana com essa !@#$%¨ de hiperk.....Um amigo meu já havia me dito p/ tomar só WHEY....Nossa, nunca tinha pensado nisso, nunca mesmo, esses kras colocam a qtde, eu li e acreditei....eh foda, mas blz...vivendo e aprendendo....Então devo tomar no máximo 1 dose por dia?É isso?Ou nem toma mais, posso tomar só WHEy?
vALEUU!!!!!