Pridema

Não entendi -.-

Puxa isso que você disse foi um alivio. To ralando a 8 meses hehehe

Galera queria saber se tenho ginecomastia ou lipomastia, treino há 8 meses e quando entrei era bem gordo emagreci bastante e ganhei bastante massa magra. Poderiam avaliar o meu peitoral estou com dúvida. Ta aí os link ( a foto foi tirada um pouco de frente não estou 100% alinhado)

Galera, ontem estava na academia fazendo treino de ombro, depois de fazer um exercício meu ombro começou a doer. Hoje quando acordei já não estava mais doendo, só que ele está estalando e isso me preocupa muito. Tenho 16 anos 67 Kg 1.67. O que pode ser esse estalo no ombro? Ele só estala quando eu ergo ele acima de minha cabeça e também não sinto nenhum tipo de dor. Outra coisa a um tempo atrás estava brincando com o saco de boxe da academia quando dei um soco na parte de areia e meu antebraço ficou muito dolorido e ainda por cima fui fazer bíceps o que piorou muito. Faz +ou- 1 mês que isso me aconteceu passei pomada mas não adiantou, sempre que vou fazer banco scott ele dói um pouco e sempre que vou limpar minha bunda ele também dói. É grave? Devo parar de treinar?