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muaythai

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  1. é pode ser q esteja acontecendo isso so sei q vou dar uma desencanada agora, tudo o q se pode fazer eu estou fazendo tenho q ficar meio calmo afinal ainda nem entrei na quarta semana valeu
  2. agora to na terceira semana e parece q ja to dando uma crescida eu notei pouca diferença so notei o braço e o ombro mas a galera ta me perguntando se eu to bolando haueheuahauha nao sei se é pq eu to usando mais regata e antes so usava camiseta bom bom!
  3. eu tbm to ciclando deca nacional 200mg/sem constantes e nao cresci qse nada pra nao dizer nada to comendo 7 x por dia nessas 3 ou 4 pratos de 400-500g de arroz com feijao, muito peixe, pegando pesado mas nao sei o q pode estar havendo... to na terceira semana(entrei ontem)
  4. po cara legal igual o q eu to fazendo comecei quinta feira passada a retençao ja começa a dar sinais... maldita retençao! mas pretendo fzr por 8 semanas vms ver no q vai dar abraço
  5. eu tomava cara, cheguei a tomar ate 40mg/dia mas ainda assim foi foda... abraço
  6. eae moçada nao sei se vcs lembram de mim frequentei o forum ha um bom tempo atras... agora to voltando ha tempos tbm to querendo ciclar deca+dura e agora mais precisamente hj(09-10) comecei o ciclo vai ser 200mgdeca 250mg dura to comendo feito um louco, treinando muito pesado e descansando bem acho q essa é a formula e vms ver se da certo gostaria se possivel se vcs me passassem um treino legal os musculos q tenho facilidade pra desenvolver sao principalmente biceps e asa os q tenho dificuldade sao peito, ante braço(mto dificil!), e panturrilha tem mais um problema: preciso de um remedio pra acabar com as malditas espinhas q de uns tempos praw ca apareceram violentamente isso começou depois q eu tomei algumas durateston antes disso podem acreditar nao tinha nada! tenho lavado o rosto 2x/dia com sabonete e creme isso foi recomendado pela minha dermato mas faz tempo q nao volto la valeu galera conto com a ajuda de vcs!
  7. eae galera tbm vou fzr esse ciclo ja to pra começar faz tempo mas amanha começo sem falta como vcs acham melhor dividir essas aplicaçoes? 50mg deca seg ter qui sab e 1 durateston na quarta? pq assim os resultados viriam melhores nAO?
  8. eae loko po tbm to com esse problema fdp fui ao dermato e o mesmo me receitou um sabonete q eu esqueci o nome(so sei q é vermelho mal ae) e um creme esse mto bom tbm chamado ISOTREXIN vc deve lavar o rosto 2x ao dia com esse sabonete e aplicar o gel logo em seguida se vc for sair no sol nao use o gel apenas o sabonete e use filtro solar faça uma limpeza de pele tbm(o negocio doido!!) heheh abraço
  9. vixe!! quais as dosagens q vc usou? e sua suplementaçao como foi?
  10. vou dar uma ligada pra confereraçao pra saber q hrs vao rolar as lutas boas ficar la o dia inteiro so assistindo luta tosca é embaçado!
  11. achei a tecnica bem pouco apurada faltava gas pros caras tavam num desanimo terrivel fora q tavam rolando 3 lutas simultaneamente no meio das lutas um cara ficava narrando quem ganhou tal luta, quais eram as proximas...2 tatames e um ringue no centro vi umas lutas de thai ate tinha uma galera da academia do gibi as lutas de thai ja estavam um pouco melhores mas odeio ver os caras usando aquele capacete parecia um treino de boa o q achei loko foram as apresentaçoes de kung fu criançada mandou mto bem nao tinha lugar pra sentar, organizaçao pessima que da proxima seja melhor
  12. eae galera fui la ontem ver as lutas achei mto fracas mas blz melhor q ficar em casa sem fazer nada tava rolando ali ao lado tambem o futebol eletronico contra a fome com varios djs tocando...
  13. hahahah boa! so uma coisa: qdo visitei a acadeia do roney nao rolou sparring o roney me disse q so faz quem quer mas como vi q ninguem fez tbm nao me habilitei
  14. putz.. ate pensei nisso q vcs falaram mesmo pq a direita q ja ta bem calejada nao tem um calombo tao grande ja a esq levanta muito toda hora q chuto... mas vou chutar de boa com ela antes tava bem pior agora ta melhorando nao ta como a direita mas...
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