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Mini Popeye

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Conquistas de Mini Popeye

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. [duvidas da minha academia] to querendo tomar isso, posso? obrigado
  2. esse suplemento e bom? o get big 25000 , eu comprei ele , sem me informar direito, eu to no imc certo pra minha idade e estatura , tenho 15 anos, eu quero massa muscular, e resolvi tomar ele, eu sei ke midway nao e mto boa, mas ele pode me engordar e tal? valeu ae
  3. qualquer idade, claro, nao com 8 anos de idade, a partir duns 12 sei la ja da , e depende de quanto voce toma e quanto voce se exercita
  4. eu gostaria de saber sobre o anavar, e bom? alguem ja tomou? brigadao, me falem dele se possivel
  5. cara, ngm aki pode jugar se voce fez certo ou nao, a nao ser ke tenhamos algum medico aqui, faça oque o medico mandou e receitou, se for um bom medico, sabera oque esta fazendo, caso voce quera tomar algo a mais , pergunte a ele se voce pode, ou nao. abraços
  6. vareia, cada corpo e um corpo e cada caso e um caso, acontece assim cara, os caras podem ate tomar hipercaloricos, mas o magrao toma e fez um treino ruim e da no que eu falei ali em sima, e quem começa a toma, so para por falta de dinhero ou por efeitos nao desejados , ou ate mesmo engordar, ja vi mta gnte se ferrar depois de uns anos apos tomar hiper, vai de cada um, mas eu lancei minha diga. oozaru, com todo respeito, eu dei minha opnniao, na verdade eu perguntei pro meu tio que e nutricionista e ele falo isso, entao
  7. cara, o whey nada mais e do que um ''segundo almoço'' que supre voce das proteinas nescessarias para o dia dia, procure diminuir essa dose, pense no seu fígado, rins, nao so nos musculos, tribullus e muito bom, e sem efeitos colaterais se administrado corretamente, creatina se toma antes e depois do treino, ou só antes , ou só depois do treino, eu nao axo que compense muito voce tomar whey e mais uns hipercalóricos, toma o teu whey , a creatina o malto e o tribullus, procure nao forçar teu metabolismo demais, seus rins, isso podera ser problema quando voce tiver uns 45 , 50 anos de idade, principalmente hiper caloricos , as pessoas dizem que quando ficamos velhos, o hipercalorico nao faz nada depois, claro que faz !!! quando vc ficar velho, voce pode engordar, e muito, cair tudo literalmente , o hipercalorico e para pessoas extremamente magras, cujo metabolismo e muito rapido, e precisam de mais calorias, se vc quiser tomar hipercalorico, procure um nutricionista ou um fisicuturista de experiencia!! quando ao whey, nao fara diferença tomar antes ou depois dos treinos, de noite e um bom horario para tomar, ja a creatina e os outros so antes do treino, qualquer duvida e so gritar ;D Da uma olhadinha, quem sabe te convence a ir a um nutricionista e ver se realmente e preciso tomar hiper caloricos, claro ele ja esta mais velho, mas nao era de ficar assi, ^^ chuck nooris nao esta assim, e nunca abusou de nada ^^ nao sei mesmo se tomou, abraços!! http://prageral.com/wp-content/uploads/ ... depois.jpg http://www.acemprol.com/download/file.php?id=7722
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