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zehkinha

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Conquistas de zehkinha

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Novato (1/14)

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Reputação

  1. Valeu a resposta. Então, eu to tomando esse whey do fernandows. Fuçando lá no site da bodybuilding, eu tava vendo se vale trazer esses whey importandos. Pegando alguns, temos AST VP2 isolated whey protein, 28 g a dose, 23.5g de proteína. Isso dá 83% de proteína por dose. Já do fernandows dá 30g/24g, 80% de proteína. O fernandows custa R$ 32 + frete, o vp2 custa $32, +- 60 reais + frete, vai dar uns 100 reais por baixo, isso se não for taxado, para ter aproximadamente a mesma quantidade de proteína por dose, se é que realmente a informação seja verdadeira. A vantagem é que é isolado, sem carbs e tals nem lactose, mas minha intolerância é bem fraca então nem ligo muito. Já o da optimun a dose é 29.4g/21g. Isso dá 71,4%, ou seja, aparentemente inferior, saindo perto dos 100 reais também. o.0 Então, porque tem gente que toma outros wheys se podem tomar um 4 ou 5x mais barato com rendimento muito próximo ou até superior?
  2. Galera, qual a diferença desses whey de 30~40 pila como da hilmar pros vp2, univeral, importados em geral? Vale a pena comprar esses bem mais caros? Justifique sua resposta em até 30 linhas com as normas da ABNT hehe Valeu
  3. 2 meses só com esteróides. Ou pelo menos, caso você malhe a algum tempo, faz uma série para definição. Melhor ser magrinho definido do que grande e gordo.
  4. Reveja seu treino, acho que não está adequado, ou você está fazendo matado. Em 6 meses sério qualquer um fica maior que a foto postada aqui. Fica a dica
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