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galinhadaangola

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Novato

Novato (1/14)

3

Reputação

  1. Fico muito triste com essa porra pq tive uma experiencia muito filha da puta com Dura. Uma unica aplicação me deixou fora de combate por 7 dias. Interessante q passou sozinha sem tomar nenhum remédio para inflamação. Tem jeito não, o negócio é apelar para os comprimidinhos mesmo...
  2. Já tomei dura e tive os mesmos sintomas, não liga não que depois de 7 dias passa. Comigo não conseguia nem tomar banho direito. Nem com creme dava jeito, pois tava inflamado. Uma dor filha da puta, muita vermelhidão e febre. Acontece com as melhores famílias.
  3. Já tomei 1 dura no deltoide e fiquei 1 semana sem conseguir levantar o braço. Acredito q na coxa ou no Pôpô sejam menos piores.
  4. O negócio é trocar uma ideia com ela pra pegar mais detalhes. Agora... uma coisa vcs vão concordar, os relatos de colaterais dos Phs são muitos maiores ! Talvez pela facilidade de comprar e pelo fato de não ter aplicação (muita gente tem medo de agulha).
  5. Belo shape ! Não sei se pode, mas aqui tem um link de um cara ensinando como aplicar na coxa:
  6. Cara tem como me mandar ali por mp tua tabela de preços e tempo medio de entrega para o RJ ?
  7. MatheuZ: Veio, se eu ganhasse 4Kg tava feliz, Tô pesando 63 cravado (62 sem roupa) Acredito q eu com 70Kg fico com um shape pica! Cara to com várias roupas maneiras pra usar, mas com o shape atual nao dá, fica até ridiculo... Body Muscle: Teu corpo acostumou com a dor depois ? Seria uma tb, mas a Ox já tá encomendada. Semana q vem vou comprar o BCAA e dependendo da $$$$ um hipercalorico.
  8. Matheuz: Vlw pelas dicas. Só pra eu ter uma ideia, qntos anos, altura e peso ? Vou pesquisar mais essa parada das quantidades, Taerone: Assim q os produtos chegarem... Body Muscle: Mas o stano entraria no lugar de quem ? Da Oxan ?
  9. Marizinha e AGO, benho treinando desde Out2011, e não consigo atualizar minha assinatura... Mesmo assim entendo que tb é pouco tempo para pensar em ciclar. Taerone, Jack e Super Pump foram (tem sido) excelentes pra mim. Acabei com meu pote de Fireball e tive resultados abaixo da média como vc viu no meu ultimo relato, perdi só 6 cm ao todo, acho q era pra perder mais, porem não vou ficar desanimado com isso. Tenho uma estrutura pequena, não dá pra querer tanto tb. Tive meu sono prejudicado pela minha pós e o mestrado. Fora o trabalho q Puta q pariu... muiiiiito stress. Tirando isso sou assíduo e disciplinado. Estou querendo ganhar pelo menos uns 5kg de massa magra, que vai até favorecer meu shape pois sou baixinho e agora não estou mais com aquela pança toda... MatheuZ Não estou com os produtos na mão, mas vc me aconselha compra da landerlan ? Nesse caso 2 potes tomando 4 tsd dariam 7 semanas. Vc acha pouco pra essa dosagem ? Pelas suas sugestões ficaria assim certo? 1-7 Oxandrolona TSD 60mg 6/6hrs 1-8 enantato 200 mg segunda e 200 na quinta Já malho a mais tempo como falei a cima, nem me passa querer parar cara é o tipo da coisa q tem q ser constante.
  10. 1) Apresentação e Objetivos Primeiro Ciclo, OBJ: Ganho de Massa de qualidade, sou baixinho, sendo assim não quero ficar parecendo um "toquinho" 2) Sexo: Masculino 3) Idade, Altura e Peso: 33 anos, 1,66m, 63kilos 4) BF: fico devendo rs 5) Ciclo : 1-6 Oxandrolona TSD 30mg 8/8hrs 1-6 enantato 200 mg segunda e 200 na quinta PS: Não coloquei Stano por causa da falsificação (estou falando merda?). Pensei em colocar hemogenin pra dar um volume e ajudar no apetite (estou falando merda?). 6) TPC TPC Serms 1º - 14º dia 100mg (por dia) de Clomid (12 em 12h) 15º - 28º dia 50mg de Clomid + 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno (12 em 12h) 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno 7) Suplementação Whey optimum, Tribulus, PowerFull e multivitaminico Centrum e barrinhas de proteina. PS: Estou pensando em botar um BCAA. Albumina ne dá MUITOOOOS GAZES ! Dieta 2 L de agua por dia Cafe da manhã 6:00 - 150ml de Yogurte + 150ml de Ades + Pão integral + 2 fatias de peito de peru + 1 fatia de queijo branco 8:00 - Barrinha + Café com leite lanche 10:00 - 1 Barra de cereal + 1 Banana Almoço 12:00 - 150g de arroz + 200g de feijao + 250g de carne + salada verde e legumes a vontade + fruta + MULTIVITAMINICO lanche 15:00 - 5 biscoitos cream cracker + Requeijão + 300ml de Ades 17:00 - 1 Barra de proteina 18:00 - 150ml de Yogurte + 150ml de Ades + Pão integral + 2 fatias de peito de peru + 1 fatia de queijo branco (como quase vomitando, nao sinto fome nesse horario) pre-treino 18:30 -1 + 1/2 medida de Jack3D janta 20:30 - 100g de arroz + 250g de carne + legumes a vontade + fruta/gelatina + TRIBULUS ceia 22:00 - 1 Barra de cereal + 150g de Yogurte + 150ml de Ades + 50g de castanha de caju (como quase vomitando, nao sinto fome nesse horario) 23:00 - 2 caps de Powerfull 9) Treinamento Treino: A (peito e tríceps) B (Costa e bíceps) C (Ombro e pernas) Spinning 2x por semana
  11. Veio se persistirem os sintomas vai no cardio, fala pra ele q tu ta tomando e tals pra vc ter pelo menos uma referência de como anda seu coração agora...
  12. Concordo com os colegas, eu e a patroa tomamos ele por 4 meses e não senti ajuda da parte dele. Oque me ajudou paracaralho mesmo foram as aulas de spinning e a dieta. Não recomendo para emagrecimento ou perda de gordura localizada.
  13. Desculpem o sumiço galera. Estava no gás do fim da pós, preparando documentação pra dar entrada no Mestrado, etc... Agora q entreguei posso escrever com mais calma. Resultado final foram 6 cm a menos. Na minha opinião foi pouco, mesmo levando em conta q eu não tinha muita coisa pra perder. Não sei se o stress a que fui submetido e o sono de pouca qualidade ajudaram a foder com meus ganhos (ou perdas). Qnto a dieta, consegui mante-la de 2a a 6a, mas não respeitei muito os fins de semana e inclui pouco, mas algum álcool nos dias de maior stress (tava foda). Ainda inclui 8 sessões de Manthus no fim do "ciclo" e a própria terapeuta disse q o resultado final foi pífio. Qnto a colaterais um pouco de dor de cabeça e tontura e a sede da porra todo dia de madruga (isso me incomodou muito) Isso ai galera, agora sim pode trancar!
  14. Oitavo dia com o Fire. Hj tomei o ultimo scoop de Jack 3D. Vou dar uma pausa no Jack e seguir só com o Fire. Perdi 1cm de pança. Pelo que li em sites gringos é pouco. Acredito q seja devido a qnt q estou tomando. Amanhã irei aumentar a dose. Para registro, estou fazendo de 30 a 40 min de aeróbicos e 30 a 40 min de ferro, pegando pouco peso fazendo 10 repetições.
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