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YYZ

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Conquistas de YYZ

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. bom, vc pelo visto não sabe ler, pq eu não falei em peso, falei em volume e definição muscular, que são outros 500, estão relacionados é verdade, mas estamos falando de antes e depois, e não do peso do cara e outra coisa, depois das merdas que vc postou no extinto muscleover, e também suas dúvidas ridiculas, quem tem que rever alguma coisa é vc que nada sabe sobre musculação, ou melhor, rever não, pq como vc não sabe nada, tem é que aprender mesmo, desde o inicio, para não fazer papelão em outros fóruns como fez lá
  2. po galera, vamos acordar para a realidade, é lógico que tem esteróides na jogada, claro que tem, isso é a coisa mais normal em hollywood, imagina então numa super produção, as vezes os atores nem sabem o que é, pensando que é suplemento, confiam totalmente nos personal trainers e na equipe médica que há por trás disso tudo, não é apenas um simples instrutor, tem toda uma estrutura por trás nessas produções. tem que ser muito ingênuo pra acreditar que essa transformação ocorreu em 5 meses somente treinando e comendo e suplementando bem, pelo amor de Deus, e eu sou o Bozo né? Olha as fotos que o rech postou, do Peter Parker na faculdade, ou sei lá, frangasso, no filme mesmo dá para vc perceber a diferença do antes e depois, e o cara era ectomorfo frangasso, e em 5 meses com um "super treino" fica desse jeito, auhahhua, lamentável algumas declarações. Memso que o cara nunca tivesse treinado na vida (usando a justificativa de que no começo se cresce facilmente) essa tese não é verdadeira nese caso. Conheço caras mesomorfos, dotados de uma genética incrível, que nos primeiros 6 meses de musculação, comendo igual pedreiro e suplementando, não tiveram resultados nem perto desse que o Tobey teve, e sei pq os caras começaram a treinar junto comigo, na mesma época, 2 irmãos dotados de uma puta genética, de longe melhor que a do Tobey. Além disso essa dieta pode estar ótima para definição, mas não iria trazer esse volume nem com o melhor dos treinos, o HIT, muito menos em 5 meses. Fora que teriam que interromper as gravações por 5 meses para esperar o efeito da aranha radioativa aparecer? OK que nesse meio tempo poderiam gravar cenas de outros personagens, dubles, etc, mas mesmo assim acho improvável, é muito tempo. Nessas situações geralmente os atores treinam 3 meses, quando precisam de uma hipertrofia como essa, não algo monstruoso com em alguns casos mais específicos. E o que aconteceu foi realmente isso, 3 meses de treinamento forte, com uma excelente dieta, excelente suplementação, e também um ciclo nos últimos 2 meses para ficar com esse corpo animal. Quando se fala em bomba as pessoas logo imaginam ciclos monstruosos, como os usados por profissionais e etc, mas não, um ciclo leve, sendo o primeiro, aliado por esses fatores, dariam esse resultado sim, uma leve combinação de 2 drogas, uma para volume e outra para definição. O Brad Pitt treinou 3 meses para gravar Tróia, olha o corpo que o cara ficou, e no Clube da luta então , e olha que o cara já tem seus 40 anos, ou seja, a testosterona natural não ajuda tanto. Olhem o Edward Norton que tmb participou do clube da luta, ele é como estava naquele filme, frangasso, e olhem ele no American history X, inchadasso de Deca. E eu gostaria de ter visto esse programa que transforma o cara em 1 semana, galera, MILAGRES NÃO EXISTEM
  3. que treino horrível, uma bosta, catabolismo total extremamente volumoso e ainda por cima mal montado quanto a distribuição dos dias e dos exercícios não vai nem dar overtraining, vai dar é lesão mesmo, com certeza irá se lesionar o garoto
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