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!?!Bombadinho!?!

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Novato

Novato (1/14)

1

Reputação

  1. Kra eu acho melhor vc naum fikar mto encanao nessas porcentagem ae tudu certinhu pq nem sempre fik sempre tudu como a gente ker dai depois eh foda entaum nem encane cumesses baguio di porcentagem! Tipo esse raciocinio ae tah certo sim! mas tipo keria dexar bem claro denovo pra todos q naum eh o therma q faz cum kki vc keime daora o PRICINPAL EH A DIETA E OS EXERCICIOS AEROBICOS! o tehrma eh apenas um coadjuvante liga? entaum eh assim!mai podi faze esse raciocinio ae q tah certo! Kra depebnde mto da dosagem q vc ultiza eh soh fazer as contas neh brother? c vc usa 1 por dia e tem 120 no pote qto dah? soh faze as contas! ahh e naum passe di um mes seguido fazenu o uso de ECA pq tem o perigo di viciar e tb di naum fazer mais o efeito desejado no organismo! valew? faloo
  2. Eh kara! esse no fear entra aki nu meu icq falanu q discorda di mim sobre uso di termogenicos naum sei oq! e agora o kara fik ae disiperado tomanu tudu oq vem pela frente se eskecendo q depois q parar di tomar volta tudu c naum tiver devido controle!! kara todo mundo t ajudo e vc ainda vem cum esse titulo di topico? vc q naum segue as otimas orientaçoes dadas por nós aki e deopois vem reclamano? axu q vc esta errado ou naum? faloooo
  3. Nossa com certeza essa nutricionista ou tava bebada do carnaval ou tiro diploma por correspondencia jahhaha!!!Bom como jah foi falado tuu em execesso eh transformado em gordura ou seja fik como uma reserva de energia! falloo
  4. Cra fik sussa! suplemente cum isso ae soh! depois se achar necessario compre glutamina tb! naum gaste sua grana a toa mermao! soh use creartina c kiser dar uma inchada! falo
  5. Clembuterol naum ira fazer vc kei9mar gorduras sozinho! eh fundamental q vc alie uma otima dieta e exercicios aerbicos feito isto vc tera grandes resultados garanto! falooo
  6. Qto a queimadores de gordura dependenu qual, podem potencializar o alcool nu seu organismo e pode acontecer algo mais grave! e qto aos suplementos para ganho di massa na maioria o alccol inibe afuncaçoa desse ssuplementos! alem do mais o alcool disidrata os musculos entaum c kiser levar a musuclaçao a serio eskeçao alcool mesmu! falooo
  7. Com certeza naum ha a necessaidade de se tomar o carbo plus uma vez q jah consuma um hipercalorico! consuma mais proteinas faloo
  8. Calma ae galera! discutam os temas civilizadamnete ae! qto ao topico VARIA MUITU DE PESSOA PRA PESSOA!!OU SEJA DA GENETICA DE CADA PESSOA!faloo
  9. Kra soh lembranu q eu falei na boa ok? dah pa ver q vc eh um cara cabeça boa era soh pra confirma c eu tava certu mewmu ok? valew kara falooo
  10. ^Sim! mas pergunto di q o suplemento vai adianta c vc naum treinar corretamente ou seja fazer os exercicios certos de maneira correta e a alimentaçao tb?
  11. Com certeza isso deve se ao fato da creatina pela retençao hidrica e tal!! eh normal na fase di saturaçao aumentar di peso depois o peso vai se estabelecer! ok? falooo
  12. Bom kara oq vai fazer vc ganhar massa di verdade eh uma aliemntaçao muitu boa e malhar certinhu fazenu os exercicos corretammente soh assim vc ira ganhar massa pq como o proprio nome jkah diz essas coisas q se tomam saum suplementos alimentares eles vaum t dah uma força apenas enetdneu?^entaums ai dessa noia faloo
  13. A briga seria o treino do jiu jitsu neh veio?!?! faloo
  14. Krar como vc mesmu disse! eh uma distençao q soh podi ser muscular certo?!?! e nus musculos o ideal eh sempre por uma bolsa di agua quente!! o gelo naum adianta oporra nenhuma laivia na hora depois fik voltanu!! mai agora o ideal memu eh vc ir nu medico pq uma vez eu naum fui dai fikei mor kara ca dro dai a hora q eu fui tive q fikar dois meses parado ok? falooo
  15. Kra isso podi ser uma possivel tendinite kara! isso dai eh foda mai com o tempo passa mai de um descanso e va nu medico pa constatar oq eh! valew faloo
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