Master Vp
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Creatina Integralmedica hardcore reload
tópico respondeu a Master Vp no CaioNika em Tópicos sobre suplementação
E ai pessoal Blz? Estou tomando a creatina da integral, faz 12 dias mais não fiz a 1° semana de saturação, e ainda não percebi resultados, sera q posso saturar agora ? ou é melhor ficar nas 6 gr diarias, tomo 3gr de manha e 3gr anoite. obrigado..
