Estou na 2ª semana de jack3d,e pra mim não fez nenhum efeito na musculação.Comecei tomando 1 scoop na primeira semana e a unica diferença que fez foi no aerobico, parecia um animal correndo, cheguei a correr 1,5km a 15km/h.Hoje comecei a 2ª semana e tomei 2 scoops.Nada de efeito,nem na musculação, nem no aerobico!tomei com agua gelada e de barriga vazia.Tenho 17 anos peso 76 kilos, 1,82 de altura.
Alguma dica?