Zorkss
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Zorkss recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Minha rotina de treinos Full BodyHummm...
Mas digo o que você me disse que obteve boa hipertrofia...
Era o Full Body ou o "normal"?
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Zorkss recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Minha rotina de treinos Full BodyValeu pela ajuda aí...
Esse treino HIT que você falou é no estilo Full Body da sua assinatura?
Valeu,
Abraço.
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Zorkss recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Minha rotina de treinos Full BodyHummm entendo...
o HIT é esse Fullbody??
To pensando em montar uma rotina menor pq a minha ta mt extensa... (Se puder dar uma olhada: viewtopic.php?f=1&t=116318).
Comecei Dead e Agacho a pouco tempo, ta ruim o trem, kkkk...
Vlw,
Abraço!!!
