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ThaianMaldonado

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Conquistas de ThaianMaldonado

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Eu ñ me alimento muito bem, e tomo o jack 30 minutos antes de malhar! vou ver se almento pra 1,5 scoop
  2. Começei a tomar jack hoje,tomei 1 scoop 30 minutos antes de malhar,e ñ senti nenhuma diferença! me ajudem,oque eu faço?
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