mesmo mandando testosterona pra dentro, acontece de sentir uma queda no libido... o que ele pode fazer eh aumentar essas doses e fazer um ciclo correto e tomar 1-2 proviron por dia q vai manter a libido e evitar q ele tenha ginecomastia
creatina toma-se no maximo 3 meses seguidos e para por 1 ou 2 meses
segundo um conhecido, campeao brasileiro de body muscle, nao se deve tomar mais q 600g em 6 meses de uso
qto ao whey protein, vc pode continuar a tomar na sua fase de definição, so que junto com agua. pode misturar com albumina pra render mais.
vc aumentando sua ingestao proteica vai evitar que perca mta massa magra
as aplicações de boldenona devem ser de 300 a 600mg durante 10-12 semanas
o melhor era vc mandar com outra droga junto (enantato, dianabol ou winstrol)
ao invez de tomar fat burners, que eh dinheiro jogado fora, uso o clembuterol junto com algum termogenico (xenadrine, therma pro...)
pra rasgar ate o osso, diminua gradativamente a qtidade q vc ingere de carboidratos, ate quase zerar, e compense com mta proteina e de 40min a 1h de exercicios aerobicos
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coma no minimo 5x por dia mto frango, batata, ovos, leite...
pode tomar umas batidas de leite com banana, mel, neston e nescau... ou o que vc tiver pra misturar
de resto eh so pegar pesado sem esquecer de seguir o que te falei acima
[]´s