Ja-rule

Descuple moderador mas vc pôs no pre treino dele malto junto com whey. Mesmo o whey sendo de rapida absorcao naum trara nenhuma mudanca nos resultados. entaum vc poderia tomar esse whey de manha. e depois no pre treino junto com a malto uma cratina. o resto permaneceria igual. abraco!

NAUM EXISTE MILAGRE... ... A UNICA COISA Q E VERDADEIRA NESSES ANABOLIZANTES NATURAIS É A ENERGIA NO PRE TREINO. NAUM EXISTE NENHUMA EXPERIENCIA COMPROVADA DE ANABOL NATURAIS... O ZMA(TRIBULUS TERRESTRES)...AINDA ESTA EM PESQUISA ..MAS NADA COMPROVADO.

Nem precisa gastar tempo olhando a quantidade de cada um... ... o importa msm no whey protein e a pureza da proteina... e nisso a optimum ganha direto...melhor q a optimum só a designer... cujo pote de900g esta 130 reais! em custo beneficio a optimum e melhor

Seria bom um shake de albumina de manha tb. e junto com a dextrose ou um BCAA OU ehey protein..

tenho duvidas sobre o mesmo... como... qt custa cada caixa?... tem efeitos colaterais?...quem aplica?... etc...

... PO POE ae no forum como se prapara o smilax se possivel valeu!? abraco.

mais quais efeitos como ele sendo um pre hormonal .. ele pode causar..!!?!! .. po eu nem sei se ele tomou algo junto perdi conntato com ele.. abraco!

UP!!

depois de ver uma transformacao animal em um conhecido meu usando acetabolan(muscletech). queria saber o q é o acetabolan... se causa efeitos colaterais... se funciona msm para a hipertrofia... etc... grato.

Pode ate engordar.. isso vai depender do seu gasto calorico com perda. sacou? ... é só equilibrar os dois q naum há problema. obs:levando em conta q o iogurte tem uma taxa mt peq de gordura.

explicando o pq q pode ocasionar sistites: o excesso de proteina podem formar pequenos cristais q irritam o seu canal. geralmente so ocorre com pessoas q tem tendencia a calculos ..etc... uma boa sugestao e sempre beber bastante agua.

NUNCA EXCEDA EM PROTEÍNAS DO Q O RECOMENDADO. O USO EM EXCESSO PODE CAUSAR-LHE SISTITES(IRRITACAO E ARDENCIA NO PENIS) ENTRE OUTROS.