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FabricioFraga23

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Atividade de Reputação

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    FabricioFraga23 recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Homem Cintura Larga   
    oi kra, tenho 17 anos e também tenho esse problema, mas to começando a resolver, entrei numa academia a 1 mês atras e estou fazendo um treino de hipertrofia peitoral e dorsal, ja to começando a ver algum resultado. Ah, eu to tomando uns suplementos tb pra ajudar a ganhar massa, Whey protein e bcaa.
    espero ter ajudado.

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