O BRUXO

entendo, mais eu pretendo seguir uma dieta logo logo e enfim começa tomar algum suplemento

eu queria saber de vcs, qual "suplemento" seria mais indicado para tomar. Pois meu objetivo é perde cerca de 7 a 10 kg e eliminar aquela famosa "barriga" e não sei quais suplementos tomar.. OBS : Ultimamente estava tomando um ThermaPró e depois comecei toma um Therma Cuts ....senti um certo resultado com eles, mais queria mudar um pouco e pensei tomar um Whey+Malto, seria uma boa ? PESO:90 ALTURA: 1,75 IDADE: 17 ALIMENTAÇÃO: n to seguindo nenhuma dieta por iqnt, porem nao como essas besteiras. dscp ae qualquer coisa . vlw