willbatera
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musculação: 38 cm de braço para 5 meses de treinos está bom?
tópico respondeu a willbatera no willbatera em Tópicos sobre treinamento
vou postar fotoos! -
musculação: 38 cm de braço para 5 meses de treinos está bom?
tópico respondeu a willbatera no willbatera em Tópicos sobre treinamento
sim, estao certa, e o peso tbm, me pesei ontem.. sobre perna... nao tenho pernas grande porem definidas, devo estar com 35 de panturrilha e uns 55-56 de coxa -
musculação: 38 cm de braço para 5 meses de treinos está bom?
um tópico no fórum postou willbatera Tópicos sobre treinamento
bom, eu tenho 15 anos, 1,78 metros, 68 kg e estou atualmente com quase 38 cm de braço e 106 de busto, e com 5 meses de treino.. esta bom??
