Mel***

Boa noite galera.. sumi de vez.... pois nd de diferente aconteceu, bom estou de volta para finalizar o relato pois meu LP6 chegou ao fim e eu mt satisfeita com meus 55 kg com 1,59 de altura, acho que ja ta bom demais... agora estou tomando BCAA antes do treino e Whey apos com objetivo de definir... Na segunda irei fazer a avaliação fisica e mudar os meus exercicios.... Entao agradeço a tds pelas dicas e por acompanhar o relato!!! bjuxx Fim do relato do LP6.

Ola galera... hj resolvi tomar 2 caps de LP6 ou seja 1 de manha e outra 6 hrs antes do treino... bom os efeitos ate agora foram: coração acelerado, um pouco de irritabilidade, suor, agitação. no treino foi bem produtivo... ate agora nd de diferente. Bom so espero que q n me de insonia pois acordo cedo e durmo tarde sem contar q meu dia e bem agitado!!! E isso aiii.... bjuxx a tds!!!

Bom galera de volta.... estou no meu 8º dia com o lipo 6 apos ter passado mt mal.... bom parece que meu corpo ja se adaptou e ja esta aceitando mt bem o LP6 n sinto efeitos colaterais, durmo mt bem.... minha alimentação esta mt boa, consigo fazer 10min na esteira correndo direto coisa q era impossivel apenas 3min no maximo morrendo... rsrsrs ah e o mas importante estou pesando 56kg estou perdendo minhas gordurinhasss la se foram 2 kg.... continuarei tomando o LP6 e logo logo começarei com o Whey e o malto..... Acho que agora ta dando td certo..... ate mas novidades bjuxxxx

Ola galera estou de volta e totalmente recuperada..... ah n relatei pois estou numa semana mt corrida... Bom depois de td comecei um dieta certa (com a aprovação e sugestoes do ninga) estou me sentido ate melhor na academia, voltei a tomar meu lipo 6 black e n tive esfeito colateral nenhum a nao ser a agitação e a melhora no desempenho da academia... as vezes sinto q estou comendo demais devido a dieta... Continuarei com o lipo 6 e relatando.... Ninga valeu pelas dicass!!!! bjux bjuxx a tds

Acredita -se queo que eu senti na quarta foi efeito colateral do lipo depois a intoxicação pois como Ninga tinha dito estava com a imunidade baixa. Minha cunhada e amiga dela tb sentiram a mesma coisa enjoo, cansaço,vomito, dores de cabeça, passarm mal tb . Minha cunhada esta gripada assim como o Ninga tinha dito. So p esclarece n estava com overtraning.... bjux

Bom galera estou de voltaa... Heraldo li td artigo, e vi sim que e bem mas complexo do imaginava realmente estava fazendo td errado. bom pessoal ontem eu n apareci pq o q eu tive foi uma intoxicação alimentar gastrintestinal mt forte, bom ontem eu passei mt mal mesmo n conseguia nem me alimentar e mal ficar em pe, sem falar n dor no estomago mt forte... hj eu estou ainda me recuperando nem fui trabalhar estou tomando soro + floratil + pratipazol e me alimentando bem pouko ainda.... Bom assim que me recuparar voltarei p academia... acho que n voltar mas com o lipo ... mas irei seguir as dicas do Heraldo com uma boa alimentação..... assim como estarei de olho nas dicas daqui... bjuxxx

Ok irei ... por enquanto temperatura baixou .... agora vou durmi amanha relato como foi se os sintomas continuaram ou ou n!! bjux

Entendi q o problema ta na alimentação Heraldo.... deu uma esclarecida boa, dei uma pesquisada agora no assunto (overtraining)e remedio me referi ao suplemento pois estou mt agitada com td mudança q escrevi errado ontem eu tava mt bem incrivel..... abc

Bom valeu mesmo pelas dicas..... espero ate receber mais pois entende bem no assunto!! peço desculpas novamente!! Bom como sim arroz 2 colheres inclui tb algumas proteinas e td mas so que hj tipo a unico coisa q consegui comer foi biscoito de agua e sal e liquido devido aos enjoo e mt dor tinha diminuido no carboidrato como me disse a pessoa q me vendeu e evitando a noite. certo??? Irei montar um dieta como falou a partir do TBM. Consegui agora apenas tomar um copo de leite rsrsr mas sinto um pressao na barriga como se estivesse com calça mt apertada sei la... e a sensação de q vou vomitar. N sei se tomo um anti termico, a temperatura baixou um pouko p 37,8ºc???? ah n consigo ficar deitada estou um pouko agitada... devo continuar com o remedio amanha ou n??? Aguardo respostas!! bjux

Ahh acabo de medir minha temperatura e estou com 38ºc de febre... Vou comer algo !!! sera q posso me medicar com um antitermico?? tylenol sei la .... sera q n tem problema por conta do LP6??? alguem ja sentiu isso??? to ficando preocupada!!!rsrrs eh isso qquer coisa volto p relatar!!!!! bj

Tipo tb n quero secar secar secar n, esse eh td meu medo pois tenho um corpo bom so falta queimar as gordurinha da barriga q tb n sao mts e ganhar forma (hipertrofia) pois um dos efeitos foi tirar meu apetite .... a avaliação ainda n deu tempo pois malho tarde as vezes sou umas das ultimas a sair de la e ta td mundo morto e deixamos sempre p amanha!!! mas irei amanha e conversar com prof sobre isso tb... p saber direitinho ... valeu a dica ... abc

Boa noite galera!! voltei... 3º dia do lipo 6 B..- dia pessimo Bom tomei minha caps 7hrs da manha depois meia hr tomei meu cafe da manha (shake) - senti enjoo mas do que o costume e uma leve queimação no estomago. 10hrs tomei meu lanche (suco de abacaxi + biscoitos piraque) - entaum senti apenas enjoo e calafrios so que estava sem disposição, desanimada com a mesma cara de abatida como se n tivesse durmido, sendo que durmi mt bem. 13:30 almoçei salada arroz feijao e frango durante o almoço senti mt enjoo e forte queimação no estomago uma dor estranha estava totalmente sem apetite . Do almoço em diante so piorou enjoo, calafrios ( um sol quente e eu sentido frio depois suava... estranho) e uma queimação no estomago, estava me sentido como se estivesse de ressaca e n consegui me alimentar bem apenas com liquidos, tive tb umas quedas de pressao varias tonteiras durante o dia. Entao cheguei em casa tomei banho e deitei com mt frio sentindo fortes dores no estomago sem falar que meu corpo ta mt dolorido pois acho que o treino foi mt puxado... minhas pernas estao pesadas.. So levantei agora p computador p relatar e ainda tava com uma vontade de ir treinar porem n consigo ta osssoo.... Isso deve ser normal neh?! sei la .... vamus ver se vai melhorar continuarei tomando e sei la as vezes acho que n to conseguindo me alimentar como antes to comendo mt pouco ate saudavel porem bem pouca quantidade e me sinto como se tivesse comido demais ..... E isso pessoal relatem e de sugestoes!! bjuxxx

Concordo com vc Ninga ... Toda ação tem uma reação neh... cabe a ele se acalmar... bj

Aff... bandeira brancaaa.... estou rindo pois n quero confusao... ja reconheci meu erro na maior educação, realmente eu n prestei atenção so vi o video que estava destacado. Meu objetivo aqui n eh criar inimigos e sim trocar experiencias com pessoas que possam acrescentar algo p mim entaum sem mais se quiser ficar na boa tranquilo, agora se n blza n posso fazer nd apenas rir... abcs A desculpa mas uma vez galera postem ai suas experiencias com LP6, treinos, suplementos o que quiserem... ahhh e acompanhem espero tb ajudar.. bjux

Bom n vou mas mudar o foco do forum apesar de ter totalmente mudando o rumo com algumas ofensas... peço desculpas a quem esta acompanhando ok!! 2º dia com o lipo6 - efeito colateral: nenhum apenas disposição e mt força... Galera to mt satisfeita pois estou tendo satisfação nos meus treinos... e no meu dia a dia porem estou apenas com 1 capsula ainda e n pretendo aumentar essa semana, vou com calma. Ah ja ia esquecendo de falar minha noite foi otima durmi mt kkkk a unica coisa q n gostei foi que minha aparencia era de abatida cansada como se estivesse sem durmi mesmo porem estava me sentindo otima rsrsrsr Bom resumindo eu aconselho o LP6 Black porem com moderação pois e ultra concentrado pelo menos p as mulheres que sao mas sensiveis aos efeitos. bjuxxx ate mas novidades .....