inglesgalvao
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fisiculturismo reputou um comentário:
Aeróbicos em jejum x perda de gordura
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Aeróbicos em jejum x perda de gordura
matéria comentou sobre inglesgalvao's Vinicius Idelfonso Tonioli em Treinamento
Sempre faço esteira ou bicicleta usando frequencìmetro. Qual seria a frequência cardíaca ideal para o aeróbico em jejum? Obrigado.- 25 comentários
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