matheusacad

beleza, mas seguindo esse teu raciocinio para quem está há 2 anos fazendo a academia, compensa somente o whey protein e uma creatina ? é que ja estou usando whey e creatina há um bom tempo creatina tomo 2 meses e paro 1. Teria algum pré-treino ou alguma coisa que me auxiliasse no crescimento ? Eu tenho noção que não é o suplemento que vai me fazer crescer mas gostaria de saber se existe algum com um bom custo beneficio que valesse a pena. E valeu pelas dicas cara.

meu bf é de 10%, é ja usei o dilatex, mas nao achei tão sensacional como dizem, gostaria um que realmente ajudasse, e será que tem problema tomar um n02 junto com dilatex pra aumentar a vasodilatação ? sou meio leigo no assunto, mas qual o melhor suplemento vasodilatador que voces aprovam ?

Eai galera, estou procurando comprar um suplemento que me auxilie na dilatação das veias. Gostaria de saber atualmente qual o melhor suplemento vasodilatador no mercado ? Desde já obrigado

ba se é barra pesada desse jeito não vou tomar não, valeu pelas dicas

Eu li, porém nao sabia se as fontes eram seguras, pensei que podeira ter alguem que conhecesse alguem que usou ou alguem que tenha usado e poderia me relatar algo, valeu ai cara, tipo pensava que por ser esse chamado ph nao teria os mesmos efeitos colaterais de um anabolizante.

Eai galera, queria saber mais o que é o M-Stane, li que é um ph e o ph pode ser comparado a esteroides e anabolizantes ( nao sei se estou certo mas foi o que entendi ) Treino há quase 2 anos tenho 19, usaria com o intuito de ganhar massa, gostaria de saber também quais sao os efeitos colaterais e se realmente vale a pena usar, desde ja grato.

foi mal cara sou novo aqui, sera que algum moderador tem como transferir o meu post ? ou eu crio algum post novo ? e onde seria o lugar certo ? valeu

nao cara é que tipo tenho um barriguinha e tal entao e quero definir ela queria saber de alguem que ja fez o uso do produto se ajuda a definir, sou largo ninguem diz que tenho 69kg parece que tenho uns 74 por ai, mas a verdade é que tenho 69 mesmo hahahaha, valeu pela ajuda ai cara mesmo assim

Falei isso, pois vi um relato de um cara que tomou creatina e falou que teve otimos resultados mas um barriguinha, mas então posso tomar jack3d tranquilamente e vale o investimento ? tomo no pré-treino ? e em quanto tempo começo a notar a diferença fazendo academia, correndo 30min por dia e fazendo jiu jitsu ?

Eaii gostaria de saber se realmente vale a pena tomar jack3d, a minha orientadora da academia me passou um treino mais pesado e me recomendou tomar jack3d, estava tomando whey protein 100% da optimum + malto mas acabou gostaria de saber se realmente vale a pena tomar jack3d e se ele da aquela barriguinha da creatina, tendo em vista quero definir também tenho 1,73 e 69kg. Faço academia todos os dias e corro bastante e jiu jitsu 3x por semana Desde ja agradeço