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Paul Eduardo

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Conquistas de Paul Eduardo

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Fala meu chapa 3,5 UI/dia...bommm!!..mas, me diz, que horas você está tomando? Como está a tua dieta? ou seja, como estão os percentuais? Que orientações você recebeu com relação ao GH? Achei que tua dieta está "sub-dieta", quer ganhar peso com 3300? Você precisa comer pelo menos 4000 kcal/dia, ou vai aumentar aos poucos? Quanto está teu percentual de gordura? vlw
  2. pode ficar super tranquila com esses valores, praticamente não aconteceu nada e como são alterações já esperadas não impressionam. Mantenha a dieta com carbos de baixo indice glicemico e tire gorduras saturadas e hidrogenadas como margarina, mateiga, maionese, requeijão (mesmo os light) e use 1 colher de azeite de oliva por dia e 30 gr de mix de castanhas, amendoas, nozes por dia. Em breve isso deve resolver. fique bem sussi.. Abraxx.. Paul
  3. Ah, pode usar a testo, boa escolha do seu endócrino!! e quando entrar com GH, tem que ser dieta bem estruturada mesmo..vlw
  4. pois é Erotica, como primeira vez usando hormonio acredito que valeu a pena. Poderia ter ganhos melhores mas você verá que para melhorar tem que errar (quando faz sozinha) ou procurar especialistas (no seu caso endócrino) da área fitness e isso não tem muito por ai!. Concordo com Heraldo que uma boa dieta teria conseguido o que vc fez com a Oxandrolona, mas não desmereço seu esforço. A minha namo está na sexta semana de oito de Oxandrolona e os ganhos dela estão sendo impressionantes. Está vindo de 48,800 kg e hoje 53,300 Kg com BF 15% (baixou dois pontos). Coxa ganhou 6 cm, o braço tá bonito de se ver. Obviamente a Oxandrolona sozinha não fez isso, inclui no meio do ciclo duas doses de deca e essa foi a jogada mestre. Muita força no treino e com a deca baixa dose não houve problemas secundários como virilização. Com relação aos seus exames de sangue, não se preocupe, vai voltar tudo ao normal. Faça uma pausa, melhore sua dieta, mantenha os exercicios para o proximo ano fazer mais um ciclo, este sim melhor estruturado. Parabéns pelo seu esforço, você conseguiu o que você queria. Imagine o próximo!!.. Até...ah, poste fotos!!
  5. ta legal bicho, vamos ver seus resultados, acho que a dose de oxandrolona pode aumentar, pode ser uns 80 mg/dia. Vc sabe quanto está seu BF%? abraxx
  6. pode usar 40 mg tranquilo, concordo!!
  7. uai..sumiu?...como vai o progresso?
  8. o quadriceps tá nice!! Concordo, aumente o peso!! Continue...
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