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eai galera tudo em paz? Então.. Apesar de ser meu primeiro ciclo, não é a minha primeira experiencia com AE's... A uns 3 anos atras eu tomei (sem nenhum tipo de pesquisa) alguns... tomava uma durateston na semana, na outra tomava uma deca, na outra uma deposteron e por ai vai... RIDICULO... mais enfim.. Hoje, mais velho, eu pesquisei e optei por fazer um ciclo "simples" com apenas uma droga: ENANTATO Essas são minhas informações: idade: 24 tempo de treino: 1 ano sem parar (treino desde os 18 entre idas e vindas) tamanho: 1,80 peso: 82kg BF em torno de 18% Braço: 38cm contraido (em breve colocarei o restante das medidas) A estrutura do ciclo será a seguinte: 1-12 Enantato (RGL labs) - 175mg DSDN 3-12 Hcg (chorulon) - 250ui a cada 4 dias TPC: 14-18 tamox - 1 comp por dia objetivo: ganhar massa muscular e abaixar o BF Dieta (simplificada) 7:30 - 50g aveia, 1 fruta, whey, 250ml leite 10:00 - 200g de batata ou arroz, 150g de carne peixe ou frango + 1 capsula de omega 3 + polivitaminico 12:30 - 200g arroz integral, salada a vontade, 150g peixe frango ou carne 16:00 - (repete o lanche das 10:00) 19:00 - 200g de mandioca ou macaxeira 150g de carne frango ou peixe + 1 capsula de omega 3 20:00 - TREINO SAGRADO + whey pós treino 22:00 - 3 ovos (cozinhado, frito na chapa ou omelete) CRITICAS E OPINIÕES SÃO BEM VINDAS (irei postando fotos)

Então galera como o tópico já diz esse é meu primeiro contato com as drogas, e queria saber a opinião de vocês quanto as dosagens, tpc, dieta e afins. Abaixo estarei postando algumas informações pessoais: - Idade: 22 anos - Altura: 1,73 cm - Peso atual: 78,5 kg / Comecei academia com: 52,0 Kg - Biotipo: Me considero ectomorfo, pois antes de começar a treinar era muito magro - Medidas: * Ombro: 125,00 * Tórax: 108,00 * Abs: 84,00 * Cintura: 84,00 * Quadril: 100,00 * Antebraço: 31,00 * Braço: 41,00 * Coxa: 62,00 * Panturrilha: 37,00 - Percentual de gordura(BF): Em torno de 16% - Tempo de treino: Quatro anos e meio - Objetivo: Ganho de Massa - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Vou com labs da Muscle Pharma, é o que consegui pegar com o fornecedor aqui da cidade, fornecedor bem indicado por aqui. Testoviron 250 e Deca Durabolin XT 1-10 Enantato 250mg ( 2 x aplicações na semana, segunda e quinta) Totalizando 500mg na semana 1-10: Deca 300mg ( 2 x aplicações na semana, segunda e quinta) Totalizando 600mg na semana As aplicações serão enantato e deca na mesma seringa. - Tpc: Estou em dúvida ainda e peço a ajuda de vocês: Já tenho em mãos 5000 ui de HCG da Muscle Pharma e Tamox. Seria necessário um (IA), vitaminas e protetor para o fígado? Colocar o tamox só no final do ciclo, usar (IA) entre o ciclo? - Dieta: Vou postar a dieta que estou fazendo ultimamente, com o ciclo vou aumentar as quantidades e queria saber de vocês se está boa: 1ª Refeição: 350g de batata doce com 4 claras 2ª Refeição: 300g de arroz com 150g de frango 3ª Refeição: Panqueca de aveia - 100g de aveia, 3 claras e 1 ovo inteiro, 1 banana e canela a gosto 4ª Refeição: 350g de batata doce com 4 claras 5ª Refeição: 300g de arroz com 150g de frango 6ª Refeição: 6 fatias de pão integral com 4 claras E insiro um hipercalórico no pós treino com creatina e bcaa. Essa está sendo minha dieta ultimamente. Em relação a exames irei fazer esses: LH, FSH, Testosterona Total, Estradiol, Prolactina, TSH, T3, T4, TGO, TGP, Hemograma Completo e Creatinina. Devo acrescentar mais algum ou retirar algo dessa lista? Bom por enquanto é isso, no decorrer irei postar outras informações...

Boa noite, bom pesquisei muito sobre 1 ciclo com oxan para mulheres e então resolvi começar a usar. Decidi relatar porque achei uma certa dificuldade em achar relatos completos até o final das mulheres e sei que pode ajudar muito para quem está procurando.Pretendo e vou relatar até o final, me acompanhem. Minha oxandrolona é manipulada e tem 10 mg por capsula. Então, treino há uns 4 anos, as vezes (algumas) dando uma relaxada na dieta, mas não no treino. No ano passado, devido a eu ter 2 empregos e ainda estar no ultimo semstre da facul, acabei relaxando muito na dieta e só conseguia (gente, tentava mesmo mas não dava) acabei treinando umas 2, 3 vezes na semana e não com muita qualidade. Logo vou postar as fotos comparativas de como estava em novembro de 2016 e como estou agora. perdi 6 kilos e meus musculinhos começaram a voltar. Minha resistencia e cargas voltaram beem nesse 4 meses de rotina certa, tenho treinado umas 6 vezes na semana, sendo que sempre faço aerobio pós treino e 2 dois são só aerobico intervalado de alta intensidade. Meu objetivo é melhorar a composição corporal, como já vi a oxan não dá ganhos brutos, e tbm não faz milagres, tbm sei que não é no primiro ciclo que vou ficar top de linha, haha, vai anos de treinos e dieta (que vou swguir certinho). Pretendo baixar bf e ganhar o que der de massa muscular. Minhas medidas atuais: 1,65 altura 66 kg Braço: 28,5 cintura : 68 cm Cir. abdominal: 82 ( isso me incomoda muiiiitoo) Quadril: 104 Coxa alta e baixa e respectivamente: 62, 54 cm. panturrilha: 42 cm Ahhh, eu geelo a polenta com os colaterais. O que mais me preocupa é perder cabelo. Então vi em relatos e em recomendações aqui nos fóruns que usar shampoo com cetoconazol que já comprei e um polivitamico. Vou começar com esses dois, caso eu perceba cabelo caindo mais do que o normal eu vou manipular minoxodil 5%. Parei com o anticoncepcional já faz um mês, e já senti minha pele bem mais oleosa, vamos ver como vai ficar com a oxan, já vou comprar sabonete de enxofre da granado. Sem o anticoncepciomal eu já senti a libido mais alta, vamos ver com a oxa depois. pretendo fazer o ciclo assim: 8 semanas: 1 ª 10 mg por dia 2,3,4,5,6, 7semana: 20 mg por dia a cada 12hr 8 ª semana: 10 mg dia Por favro, se puderem me ajudar, eu estou totalmente aberta a opiniões. Sou formada em educação física, então eu mesma monto meu treino, estou na segunda semana de um microciclo de 4 semanas. quando terminar este pretendo fazer série ondulatporia de força e hipertrofia, tenho estudado e vi bons ganhos com ´series ondulatórias. Treino forte membros inferiores e superiores tbm. Basicamente, 2 vezes na semana perna, dividindo parte da frente e de traz, com agachamentos, passadas, afundo, stiff, terra, series até a falha. tenho usados bi set em membros superiores, enfim, se acharem melhor eu posto ele completo, mas amo treinar e isso eu faço 100%. A dieta é que são elas, mas estou bem focada e vamos lá, depois posto a dieta tbm. No mais acho que é isso, começo meu ciclo amanha, vou tomar a capsula de meio dia. Ainda posto as fotos e dietas. Vamos que vamos!!!!! Ahh esque ci de falar, tenho 23 anos

Informações Idade: 21 Altura: 1,74 Peso: 70 BF 15% Braço sem contrair 31cm Braço contraído 35 cm Tempo de treino: 3 anos Ciclo Deca e Dura de 8 semanas 1 - 8 semanas > Durateston 500mg semanais 1 - 8 semanas > Deca 200mg semanais Protetores: 1 - 8 > Anastrazol 0,5 mg dsdn Transição: 9 > Anastrazol 0,5mg dsdn 10 > Anastrazol 0,5mg ds2dn 11 > Anastrazol 0,5mg ds3dn TPC: 1 - 2 > Tamoxifeno 40 mg / dia 3-6>Tamoxifeno 20 mg / dia Cortar o maximo de sal possivel e aumentar o uso de proteinas. Minha duvida é ? Oq posso melhorar,modificar ou excluir ? Já estou com tudo isso em mãos.

Bom galera. Vamos ao que interessa... Meu nome é Tiago, tenho 23 anos. Treino: 3 anos Medidas. Altura: 1.90 cm Peso: 83 Kg Braços: 41 Tórax: 105 Coxa: 61 BF: 10% Esse será meu primeiro ciclo, nunca tive contato com nenhum Anabolizante. Ciclo: Primeira droga: testosterona. 1-8 semanas- Enantato de testosterona - 500mg - Seg(250mg) e Qui(250mg) 1-8 semanas - Propionato de testosterona - 100mg DsDn. Estou em dúvida na segunda droga... 4-9 semanas - Stanozolol - 100mg DsDn Ou (Preciso de sugestões aqui...) Talvez eu coloque um anastrozol 0.5mg de 3 em 3 dias. ( durante o ciclo ) TPC. ( 20 dias depois da ultima aplicação de Enantato ou Propionato ) 1-2 semana Tamoxifeno (40mg/dia) Clomifeno (100mg/d) 3-4 semana: Tamoxifeno (20mg/dia) Clomifeno (50mg/d) Alguém pode me ajudar...

Oi amigos. Para começar, meus dados: 27 anos , saúde ok, não estou tomando nenhum remédio, Objetivo: ganho de massa magra e redução de gordura. 1,67m 67Kg Ciclo pretendido: Oxandrolona 10mg 8/8h tsd - Semanas 1-6 Stanozolol Oral 10mg 12/12h tsd - Semanas 1-6 Treino com foco em hipertrofia complementado por circuito de aeróbicos após o treino. Amigos, gostaria da opinião de vocês sobre meu primeiro ciclo. Pretendo fazê-lo de 6 semanas com o objetivo de reduzir o bf, que atualmente está na vergonhosa taxa de 30%! Fiquei sem malhar por alguns problemas de saúde mas agora está tudo resolvido. Fui a um nutrólogo mas como odeio ficar pequena, não me adianta fazer só dieta nem fazer só aeróbico. Se um dia tiver que vestir 38, eu me mato! ¬¬' Desde já, agradeço muito a atenção e a ajuda de todos vocês.

Olá amigos dos ferros, primeiramente gostaria de agradecer a todos a atenção que previamente estarão me ajudando. Vamos lá tenho 39 anos e comecei a treinar musculação com 34 anos sei que um pouco tarde, mas realmente a sério sem interrupções e com seriedade só apartir daí, obviamente que as transformações em meu corpo foram notaveis devido a minha dedicação, mas como a idade não ajuda muito agora pretendo dar uma melhorada em meus ganhos. Queria fazer meu 1º ciclo de anabolizantes, mas como injetavél fica complicado, pois as vezes viajo muito a trabalho e ficaria complicado de seguir um protocolo direitinho. Então comecei a ler um pouco sobre pró-hormonais e anabolizantes orais, pois seria o que me permitiria seguir sem falhas, pois ficaria mais facil de administrar. Quanto aos treinos sempre mesmo em viajens não me descuido, na suplementação e dieta também, mas creio que agora falta um UP! para me ajudar a melhorar a qualidade muscular e os ganhos. Se alguém puder me ajudar devo optar por pró-hormonais ou anabolizante oral? Qual seria o melhor a tomar? Abaixo vou deixar meus dados: 39 Anos 1,70 Altura 80 Kg BF creio que entre 20 ou 25% ( parece muito ou pouco dependendo dos objetivos, mas para quem a 04 anos atrás pesava 95kgs e conseguiu belos resultados somente com treino e dieta acho que tá legal, lembrando que a disciplina é o meu forte, pois sou endomorfo de carteirinha e não posso discuidar tenho dificuldades , pois a massa muscular cresce bem, mas no cutting é foda sempre perco um pouco na tentativa de baixar mais o BF.) Ok amigos aguardo a cooperação de todos, já pesquisei muito no forúm , mais ainda estou cheio de dúvidas.

Eai , to querendo fazer um ciclo de 16 ml de Dura e 30 ml de Stano To querendo fazer o seguinte ... 1 - 8 semanas : Durateston ( Landerlan, 2 vezes na semana ) 3 - 12 semanas : Stano ( Duopharma, 1 ml dia sim e dia não ) Primeiro ciclo entao nao tenho mt experiencia , se puderem ajudar , agradeço ai e no dia que a Dura e Stano cair no mesmo dia , pode usar a mesma seringa ou não aconselham mt ? Altura - 1,83 cm Peso - 79 kg idade - 20 anos Não passo pelo Nutricionista mais minha dieta ta o seguinte, e to comendo de 2 em 2 horas poorq nao to trabalhando por enquanto 1º refeição: 4 ovos ( 2 com gema e 2 sem gema), 150 g de batata doce e 130 g de frango, 2 bananas com aveia, 2 caps de Multivitamínico e 5 g de Gluta 2º refeição: 200 g de arroz integral, 130 g de frango e 150 g de legumes 3º refeição: 200 g de arroz integral, 130 g de frango e 150 g de legumes 4º refeição: 200 g de arroz integral, 130 g de frango e 150 g de legumes 5º refeição: 300 g de macarrao, 130 g de frango (essa é minha refeição pra treinar, acho que eu devia coloca batata doce, mais não coloquei ainda) Suplemento pré treino: , Waxymaize (1 scooper que nao lembro a quantidade), 2 caps BCAA e 5 g de Creatina Suplemento pós treino: , Waxymaize (1 scooper que nao lembro a quantidade), 2 caps BCAA e 5 g de Creatina, 5 g de Gluta, Whey e Aveia 6º Refeição: 300 g de batata doce, 130 g de Frango e 1 Banana Ou maçã com Aveia 7º Refeição: Albumina, Gluta e 2 caps de Tribulus Mais ou menos isso , acho que não é tao boa , mais é oque eu consegui montar

Tempo de treino: 2 anos Idade: 20 anos Altura: 1,70cm Peso: 73kg BF: Não sei exatamente...mas acho que está uns 10~12% ou até menos. Braço: 39 cm frio Biotipo: Ecto Objetivo: Hipertrofia Acompanho o fórum à muito tempo, mas só à alguns meses atrás resolvi participar para tirar dúvidas e também ajudar com o pouco que sei. Bom, to pretendendo fazer um ciclo com Oxandrolona (60mg dia dividido de 8-8 hrs durante 4 ou 6 semanas), com uma dieta BULK. Posso fazer esse ciclo sem testo? Como é meu primeiro, gostaria de usar apenas a oxan por ser uma droga considerada "mais fraca" pra ver como ela vai reagir no meu corpo. Terei bons resultados? TPC Serms? Tava pensando em tomar silimarina umas 2 semanas antes do ciclo e talvez depois. Tem problema? E aproveitando...ON DRUGS, é mais proveitoso um treino ABCDE ou ABC2x ?

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Bom, decidi fazer meu primeiro ciclo há algum tempo. Já faz mais de um ano que venho estudando e pesquisando pra isso, e resolvi começar com algo bem básico mesmo, só com Dianabol, mas a após ouvir opiniões resolvi colocar enantato junto. Lembrando que como será o primeiro ciclo, quero fazer com doses baixas, pra saber como meu corpo reage e qual é a dose mínima efetiva pra mim (para futuros ciclos). Ficou assim: 1-8: 400mg Enantato/semana; 1-4 ou 6-10? 40mg Dbol/dia; (pensei em começar o Diana quando o enan bater. Li que esse kick-start com o diana pode contribuir pra estagnar mais rapido... Oque acham?) letrozol 0,5mg ds2dn a partir da segunda ou terceira semana (ainda não sei qual será a concentração das caps, então não sei se será possível ser nesse dosagem) TPC 20 dias após a ultima enantato. Será: Dia 1: 300mg Clomifeno 2: 200mg 3 - 10: 100mg 11 - 28: 50mg Oque me dizem?

Idade: 20 anos Altura: 1,70cm Peso: 75kg BF: Não sei exatamente...mas acho que está entre uns 10~12% Braço: 39 frio Objetivo: Hipertrofia Objetivo do ciclo: "Ganhos mais secos" Dieta está ok. Suplementação básica, sempre: Whey, Bcaa, Glutamina, Dextrose/Malto. Galera, treino cerca de 2 anos e desde o início acompanho o site para tirar dúvidas. Tive ótimos ganhos (era muito magro). Estou aqui pela primeira vez postando, desculpem se o post estiver no lugar errado Então...Tô querendo fazer um ciclo e como é o primeiro pensei em alguma coisa "mais leve". Tava querendo fazer com Oxandrolona+Durateston. Pelo que pesquisei a MV da Oxandrolona é de 8hrs...ia mandar 60mg por dia dividido de 8 em 8hrs (20-20-20) por 4 semanas. Minha dúvida é: a Oxan pode causar queda de libído, porisso resolvi usar uma testosterona junto. Então gostaria de saber sobre as dosagens da dura, pois quero apenas evitar a queda de libído (que pode acontecer), deixar as dosagens no mínimo possível. Ai ficaria assim: Oxandrolona 1-4 semanas 60mg (20-20-20) por dia. Durateston 1-4 semanas ? segunda-feira Então, quanto de dura usar? Eu ia manda uma por semana (toda segunda). Ou é melhor de 15 e 15 dias...? Pois a MV dela é longa... Outra coisa que eu estava pensando, ao invés de Oxan+Dura mandar Deca+Dura, já que de qualquer forma vou ter que meter agulha mesmo rs. O f*da é que o ciclo vai ter q ser mais longo e com maiores dosagens, né?! umas 8 semanas, e não é isso que eu quero (no momento). Galera, da uma força aí...Não quero fazer "cagada" rs. TPC (clomid - tamoxifeno) vou pesquisar mais sobre... mas se quiserem da uma ajuda eu agradeço rs.