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Encontrado(s) 1 registro

  1. Salve Rapa ! Sou novo aqui e gostaria de compartilhar minha experiencia com vcs. ja comecei o ciclo fim dessa semana faz 1 mes, como tem muito chão pela frente resolvi compartilhar. tenho 25 anos 10 anos de treino, estou no meu 6 ciclo detalhe (o mais longo) pois serão de 12 semanas. vamos la peso 103kg medidas: braço 51cm perna coxa 73cm panturrilha 45cm bf em torno de 9,10% objetivo é competir estou me preparando pra outubro desse ano ou abril do ano que vem, estou visando o maximo de qualidade, dieta a risca regrada. dosagens das drogas: insulina 15 ui dia/1-4 gh 2ui dia/1 - 12 dura 500mg por semana 1 -12 bold 500mg por semana 5-12 trembo 200mg por semana 8-12 se tiver gente acompanhando eu posto fotos, aceito sugestoes. se alguem tiver curiosidade posto minha dieta e suplementação
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