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Comprei um Real Blend Protein da CNC de 1kg pra tomar misturado com a Creatina da Universal no pós treino. As minhas dúvidas são: Alguém já usou essa marca? Recomenda? Misturá-los realmente potencializa os seus efeitos ou só funciona com creatina + whey? Pra quem não conhece, os valos nutricionais do blend são: Porção de 45g (3 dosadores ou 2 ½ colheres de sopa ) Quantidade por porção - %V.D. (*) Valor energético 171 kcal = 728KJ - 8,5% Carboidratos 10g - 3% Proteínas 32,8g - 44% Fibra Alimentar 1g - 4% Sódio 28,8mg - 1% E as proteínas envolvidas nesse blend são: Proteína concentrada do soro de leite (Whey Protein Concentrada), proteína isolada do soro do leite (W.P.I), proteína texturizada de soja (soja natural), proteína isolada de soja e proteína hidrolisada do trigo Eaí, o que me dizem?
