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Ciclo – E.C + Clembuterol Lavizoo + Stanozolol + Durateston (Conhecendo Meu Corpo) E ai Galera, Estou Aqui Para Relatar a Vocês Como Vai Ser O Meu Primeiro Ciclo, Se Puderem Opinar De Modo Positivo Ficarei Eternamente Agradecido. Nunca Tive Experiência Alguma Com Esteróides Anabolizantes, Venho Pesquisando E Ajustando Meus Treinos e Dieta Há Algum Tempo Para Bolar O Primeiro Ciclo. Eu O Estruturei Da Tudo Objetivos – Abaixar BF, Massa Magra Com Qualidade, Ganhos Secos, Com Menor Retenção Possível, A Fim De Adquirir Maior Qualidade Muscular. Medidas - Idade: 18 Anos. Altura: 1,81. Peso: 90 Kg. Panturrilha: 38 cm. Coxa: 66 cm. Cintura: 98 cm. Peito: 99 cm. Braço: 38 cm. Antebraço: 29 cm. BF: Fico Devendo, Mais No “Olhometro” Esta Altíssimo. Tempo De Treino: Um Ano e Três Meses. Treino - Distribuição ABC A - Peito/Ombros/Tríceps. B - Costas/Trapézio/Bíceps. C - Perna Completa. ABS: Segundas Quartas e Sextas. Peito- Flexão. (4x50) Supino Reto. (4x10) Supino Inclinado. (4x10) Peck Deck Três Modos. (4x10) Crucifixo Reto. (4x10) Ombro- Elevação Frontal Com Halter. (4x10) Elevação Lateral Com Halter. (4x10) Desenvolvimento Por Trás Com Barra. (4x10) Desenvolvimento Com Halteres. (4x10) Desenvolvimento Arnold. (4x10) Tríceps- Puxada De Tríceps. (4x10) Puxada De Tríceps Em Supinação. (4x10) Puxada De Tríceps Com Corda. (4x10) Puxada De Tríceps Unilateral. (4x10) Costas- Barra – Fixa. (4x10) Remada Sentada. (4x10) Crucifixo Inverso Em Maquina. (4x10) Puxador Frontal Aberto. (4x10) Remada Unilateral Com Haltere. (4x10) Trapézio- Encolhimento Com Halter. (4x10) Encolhimento Com Barra. (4x10) Bíceps- Rosca Direita. (3x12) Rosca Alternada. (3x12) Rosca Scott. (3x12) Pernas- Leg Press. (4x10) Flexão De Pernas Deitado. (4x10) Extensão De Pernas. (4x10) Panturrilha No Leg Press. (4x10) Panturrilha Sentada. (4x10) Abdômen- Abdômen Declinado Com Peso. (4x12) Abdômen Infra Na Paralela Com Peso. (4x12) Dieta - Princípios Da Dieta - Sem Fast Food. Baixa Quantidade De Gordura. Sem Bebidas. Sem Doces. Os Únicos Líquidos Permitidos São Água, Chá Verde e Limonada Sem Açúcar. Café Da Manhã - - 3 Claras De Ovos. - Chá Gelado. - Leite Desnatado. Almoço - - Peito De Frango. - Arroz Integral. - Batata Doce. - 3 Claras De Ovos. - Salada A Vontade. - Multivitamínico. Pré-Treino - - Batata Doce. - 3 Ovos. Pós Treino - - Arroz Integral. - Peito De Frango. - Azeite Extra Virgem. -Multivitamínico. Jantar - - Leite Desnatado. - Saladas. - Gelatina Diet. - Aveia. Ciclo - Comecei Inicialmente Pelo E.C, Ficarei Exatos 20 Dias. “Uma Cápsula De Cafeína 210mg e Dois Comprimidos De Franol 30mg”. Quando Terminar, Vou Esperar Mais Quinze Dias Para Iniciar Com O Clenbuterol Lavizzo + Cetotifeno. - 1º 1 ml - 2º 1 ml - 3º 1 ml - 4º 2 ml - 5º 2 ml - 6º 2 ml - 7º 3 ml - 8º 3 ml - 9º 3 ml - 10º 4 ml - 11º 4 ml - 12º 4 ml - 13º 5 ml - 14º 5 ml - 15º 5 ml 15 Dias On. 15 Off. 15 Dias On. Cetotifeno - - 3mg Por Dia. Depois De Ter Feito Isso, Iniciarei Meu Ciclo De Stanozolol + Durateston. - 30 ml Stanozolol: Segunda-Quarta-Sexta, 3 ml por semana = 6 semanas. - 1 Durateston No Começo, Outra Durateston 15 Dias Depois. OBS: A Dura Esta Somente Em Dose Terapêutica, E Uma Dura Segura A Testo Em Dose Terapêutica Por Até 21 Dias. TPC - - Dia: 1 a 14 = 100mg De Clomid (Clomifeno) + 40mg De Tamoxifeno Por Dia. - Dia: 15 a 28 = 50mg De Clomid (Clomifeno) + 20mg De Tamoxifeno Por Dia. - 1 a 28 = 400gr Vitamina E. Bom, É Só Isso Que Tenho Para Passar Para Vocês Pessoal, Por Favor Sem Julgamentos,Estou Completamente Cientes De Todos Os Riscos, Mais Sou O Tipo De Pessoa Que Acredita Que O Corpo E Seu Então Suas Regras,Desde Já Agradeço A Ajuda.Acompanhem Se Puder.