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Resultados para as tags 'DARK CYDE REIGN'.
Encontrado(s) 3 registros
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Eae Marrucos beleza???? Então galera malho a 1 ano e 5 meses, tava pensando em iniciar uma experiencia com anabolizante e a questão e que eu vi um pro hormonal chamado Dark Cyde reingn, entao galera compensa ou nao ????
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Aqui irei relatar todo processo do uso do Dark Cyde Reign. Já treino há 2 anos e mantenho uma dieta de 4.200 Calorias diárias. Venho usando pré-treino desde Janeiro. Resolvi parar agora e ir para algo mais forte. Porém decidir ficar 30 dias sem tomar nada, a não ser o básico como Whey, Massa, Bcaa e aminoácido. Irei relatar nos próximos 90 dias todo processo desdes a preparação do organismo para uso do Reign até a terapia pós ciclo (TPC). Irei relatar minha alimentação diária, refeições feitas no dia, e suplementos usados antes, durante e depois do ciclo. E diferentes de outros relatos, esse será feito até o final. Primeiro ponto e o mais importante: ALIMENTAÇÃO. Minha alimentação atual é de 4.200 Calorias, feita de 3 em 3 horas e todas contendo proteínas, ai variando com diversas proteínas (Soja, Carne, Leite, Ovo, e etc.). Não vou relatar todos os dias minha alimentação até porque não tem necessidade por ter poucas variações. Apenas irei relatar um exemplo, tendo poucas variações no meu dia a dia em relação a essa que irei postar. Amigos lembrando que o horário das minhas refeições deve ser diferentes de muitos aqui presente, devido ao meu horário de trabalho, onde durmo mais tarde e acordo mais tarde, porém feito a cada 2:30 h, estourando 3 horas. (O intervalo só é menor entre o dejejum e o café da manhã e nas duas primeiras refeições pós-treino. O primeiro por está a noite toda sem comer e o outro por ser após o treino, uma das refeições mais importantes). Lembrando que cada individuo precisa de número x de calórias para manter o seu peso tendo ganho apenas de massa magra, variando de pessoa pra pessoa. O meu é de 4.200 calórias atualmente. 1ª Refeição - 11:00 h da manhã (Hora que eu acordo) - 2 Scoopy de Whey do soro do leite - 300 kal 2ª Refeição - 12:00 h - 1 Vitamina (500 ml de leite, 4 colheres de aveia, 1 scoopy de Whey MIX (Soja, Whey, Albumina), 2 Bananas, 3 colhehes de Diet shake) - 700 kal 3ª Refeição - 14:30 h - 1 Porção de massa (Tem proteína também) com 250 ml de leite - 500 kal Treino de 15:00 as 16:30 h (Antes do treino uso de BCAA, uso de malto e bastante água durante o treino e pós treino uso de Poli Aminoacido 38000 com ingestão de 50 gramas de proteínas e BCAA) totalizando 500 kal. 4ª Refeição - 17:00 h - 8 colheres de macarrão integral, 2 peitos de frango ou 6 ovos cozidos - 600 kal 5 ª Refeição - 19:30 h - 1 Sanduíche de Peito de Frango com salada. 400 kal 6ª Refeição - 22:00 h - 1 Vitamina (500 ml de leite, 4 colheres de aveia, 1 scoopy de Whey MIX (Soja, Whey, Albumina), 2 Bananas, 3 colhehes de Diet shake) - 700 kal 7ª Refeição - 00:30 h - 1 Porção de Peito de Frango - 300 kal 8ª Refeição - 03:00 da manhã (Hora que eu vou dormir) - 2 Scoops de Albumina - 200 kal TREINO Segunda - Peito ( 4 ), Ombro parte lateral e frente ( 3 ), Tríceps ( 3 ) e Abdominal ( 2 ). Terça - Costas ( 4 ), Ombro parte de trás ( 2 ) junto com Trapézio ( 2 ), Bíceps ( 3 ) e Antebraço ( 2 ). Quarta - Perna ( 8 ) e Panturrilha ( 2 ). Quinta - Peito ( 4 ), Ombro parte lateral e frente ( 3 ), Tríceps ( 3 ) e Abdominal ( 2 ). Sexta - Costas ( 4 ), Ombro parte de trás ( 2 ) junto com Trapézio ( 2 ), Bíceps ( 3 ) e Antebraço ( 2 ). Sábado - Perna ( 8 ) e Panturrilha ( 2 ). MEDIDAS ATUAIS Altura: 1,79m Peso: 86 kg Cintura: 88 cm Bíceps: 39 cm relaxado e 41 forçado Ante-braço: 31 cm Perna: 60 cm Panturrilha: 42 cm Toráx: 118 cm BF: 12% Essa alimentação será mantida durante todo o ciclo. Atualmente o meu ganho e de aproximadamente 1 Kg por mês, apenas me suplementando e me alimentando corretamente. Com o uso do Reign pretendo otimizar esses ganhos. Qualquer alteração na alimentação ou treino irei informar. Irei usar o Organ shield 15 antes de começar o ciclo, durante e 15 dias depois. Irei usar o Recycle na TPC juntamente com o Tribulus e Citrato de Tamoxifeno além de um pré-treino para manter o pique e creatina. Abaixo segue toda programação do ciclo. Dia 02/06/2013 - Inicio do Organ shield com 1 caps 14:30 e outra 02:30 da manhã. Dia 17/06/2013 - Inicio do Dark Cyde Reign com 1 caps 14:30 e outra 02:30 da manhã acompanhado do Organ shield. Dia 17/07/2013 - Inicio da TPC com Recycle acompanhado de 40 mg de Tamoxifeno e mais 15 dias de Organ shield. Além de um comp. de tribulus de manhã e a noite. Estou postando aqui antecipado, pois irei começar mês que vem para acompanha o meu ganho de peso antes apenas suplemetando e depois com o uso do Reign mantendo a mesma alimentação e depois totatizando exatos 90 dias em todo processo. Durante o ciclo o meu relato será diariamente, informado ao final de cada dia. Vamos que vamos!!!
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Boa Tarde Galera Tem duas semanas que to pesquisando sobre o Dark Cyde Reign Hardccore, aprende muito coisa mais nem um dos topicos lidos forao ate o final, bom Comprei o Dark Cyde Reign Hardccore Chegou hoje peguei com meu Nutricionista. Malho a mais de 1 anos mais fiquei uns 4 meses parados e tem uns 7 meses que voltei Vou toma o Dark Cyde Reign Hardccore, a cada 12 Horas Inicio 10/09 Termino 10/10 Objetivo Ganha Massa muscula magra chegar aos 78 quilos TPC e Protetores: SEM TPC ATÉ O MOMENTO. -Pré-treino :: CREATINA+MALTO - Pós treino :: WHEY Peso 70 Braço 35/35 Braço aberto 31/31 Anti braço 11.5/11.5 Peito 95 Onbro 117 Coxa 53/53 canela 13.5/13.5 Supino 28/28