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Comprei um No Shotgun, mas ouvi comentários que ele é termogênico! A pergunta é : Shotgun emagrece? Como tomar?

Olá a todos, Treino Muay thai há alguns anos mas agora decidi entrar na musculação de cabeça. Uso RX Pro + Creatina + Whey 3W só para o Muay thai. Treino há 2 meses musculação, e estou satisfeito em relação ao ganho de força e definição.(Punches e explosão muito mais confiantes e fortes). A meta é ganhar Força, aumento de massa e definição. Troquei a Creatina e o Whey 3W agora que estou puxando ferro, por No Shotgun e Whey VP2 + polivitaminico. Começarei os treinos de musculção com essa nova suplementação na segunda-feira e dieta também, vou enviando os relatos da evolução. Aceito sugestões. att,

To com 2 potes de Shotgun aqui resolvi então q vou relatar aqui minha experiência com esse suplemento. 2 potes = 60 doses pelos meus calculos vou terminar 25/9 o NO (treino abcd) Medidas : rl = relaxado | ct = contraido altura 1.86cm peso:99kg Bf > + / - 17% ombro > 138cm (rl) tórax > 115cm (rl) braço > 41 (rl) 43.5 (ct) ante-braço > 33.5 (rl) cintura > 94cm (dieta hiper dá nisso huaheuaheu) quadril > 100 cm pernas (coxa) > 62cm (rl) panturrilha = 44cm (rl) dieta "por alto" (gr/kg peso corpóreo) : 8gr carbo | 2-3gr proteína | 0.3gr gordura (eu acho...) 4500 / 5000 cal +/- suplementação adicional: albumina, whey N'sB, malto, creatina universal e evopro. Só pra constar comecei ontem dia 16/6, primeira impressão:+ energia e boa recuperação entre as séries, e uma suadeira top, mas como to voltando depois de quase 20 dias parado (infecção na garganta e afins) ainda é cedo. Até tirei umas fotos se eu achar q vale a pena os results posto tbm t+

Ola pessoal, visito o forum a um certo tempo ja e nem me lembro quando cadastrei... e por curtir mto as informações do pessoal sobre suplementos e as experiencias próprias sobre os mesmos. Então me senti a vontade pra relatar sobre esse acima q eu adquiri a um tempo. Bom, eu treino desde meus 16 anos (hj com 22) e me mantenhu ate que regular na academia, + admito estar meio fora de forma pois cai de moto nas ferias e fikei sem treinar pelos ralados e comendo feito um boizão! ehhehehe agora voltei a umas 3 semanas e quis pegar + pesado pra dar uma crescidinha, nd fantastico, soh uma aumentada normal. Tenhu 1,73m, 80 kgs e 16% de gordura corporal... meu interesse atual, e pelas proximas 8 semanas, eh crescer. Meu treino vai ser ABCDE, um pouko puxado admito, qq detalhe q quiserem vao perguntando q eu comento aqui... Na alimentaçao, chamaria ela de regular pra boa, me alimento a cada 3 horas, evito doces qd possivel, gosto mto de carne em consequencia como mta, e como carboidratos de em proporçoes boas assim como gorduras, jah me liguei o quanto me alimentar bem influencia em musculaçao! Suplementos, alem do shotgun, tbm estarei usando whey da cytosport, malto, bcaa, glutamina e albulmina(q pretendo substituir por muscle milk assim q po$$ivel) e da seguinta maneira: no shotgun - 30 mins antes do treino malto+bcaa+glutamina - logo ao termino do treino whey- 40 mins depois do termino do treino albumina - antes de dormir Ah, sempre treino a noite por volta das 19h e abdominais 3x na semana. Amanha começo a suplementar com o shotgun, e apareço pra relatar sobre ele! qq sugestao q tiverem pra fazer, sera mto bem-vinda pois sempre procuro aprender o maximo possivel em tudo q faço, entao n se sintam acanhados tanto pra criticar quanto pra sugerir! Abraços e eh isso aih! eheheheh Medidas: bom, antes de postar as medidas gostaria de avisar q elas foram tiradas dia 11/02/08 e q eu estava parado de academia jah a 3 semanas pois tinha caido de moto e tava dificil treinar metade ralado! ehehehhe! E tambem soh comecei o uso do suplemento no dia 10/03 pois queira estar + "aquecido" para o suplemento, se bem q fikei doente tbm nessas semanas entre avaliaçao fisica e incio do shotgun(11/02 a 10/03), entao meu treino n foi dos mais pesados + ajudou! ------------------------------- 11/02---------------------- 19/04 Peso: ----------------------- 79,35Kg ------------------- 86,20kg % de gordura: ------------- 16,33 ----------------------- ???? --------------------------------(cm) Altura: ---------------------- 173,0---------------------- 173,0 Torax: ----------------------- 99,0 ---------------------- 108,0 Cintura: ---------------------- 86,0 ----------------------- 87,1 Abdome: --------------------- 86,0 ----------------------- 89,8 Quadril: --------------------- 103,0 ---------------------- 102,5 Antebraço direito: ----------- 30,0------------------------ 31,8 Antebraço esquerdo: -------- 29,5 ----------------------- 31,5 Braço direito: ---------------- 35,0 ----------------------- 39,5 Braço esquerdo: ------------- 35,3 ----------------------- 40,0 Coxa direita: ----------------- 59,5------------------------ 62,0 Coxa esquerda: -------------- 59,5 ----------------------- 63,0 Panturrilha direita: ----------- 35,5 ----------------------- 37,5 Panturrilha esquerda: -------- 36,5----------------------- 37,6

Ontem fiz duas aulas de spinning seguidas, ai hoje tava QUEBRADO, tomei o shotgun e fui treinar. Que pique animal esse finalzinho do pote esta dando, to numa pilha aqui, por mim iria pra academia denovo hoje mesmo. hahaha Dei um treino sinistro de peito/postero-medial de ombro... ainda corri 30mins sem parar. Foda mesmo.

Blza pessoal,vcs devem tar enjoados de ver minha cara pelo fórum, +c/gosto bastante daqui e do pessoal vo encomodar+++kkkkkkkkk quero q opinem noq souberem Para quem não conhece No shotgun é um dos melhores óxidos Nitrícos(NO'S)do mundo,aqui algumas infos dele: http://www.prozis.com.br/vpx-sports/no-shotgun?cPath=29_291 Minha intenção dessa suplementação é ganhar aumento de força/volume muscular/densidade/vascularização e abaixar BF% e ver se aumento as benditas pernas kkkkkk sera q chego em 47cm Braço??? hahaha só saberá qm acompanhar qm acompanhou meu relato de Nitrix viu q consegui isso e c/No Shotgun acho q não sera diferente e espero ainda+dele mesmo q estou bem próximo de meu limite genético, +caso não aumente volume,c/ctza urei manter tamanho só q ganhar bem +qualidade estética Alimentação sera de alta proteína e baixo carboidrato, não aguento+seguir dieta cutting e faz 3semanas q venho comendo bem+vo cuidar isso um pouco e baixar carboidratos,baixar sódio,açúcares e manter dieta boa,minha alimentação vai conter: peito de frango,peixe,bifes magros,atum,peito de peru,queijo branco e queijo minas, batata doce,batatinha,arroz,macarrão,saladas,frutas,pão integral,etc após acabar No shotgum em definitivo farei uso de Tribulus Terrestri 2000mg/dia p/tentar segurar os ganhos e principalmente pouco de força/resistência, pq esse Shotgun é o bixo nisso,e uma perda pós uso dele é de entender ++vo tentar segurar o máximo e ja usei Tribulus e ele não me deixou na mão ápós Creatina universal e Nitrix,foi eficiente... tempo de treino=9anos idade=28anos BF%11% altura=1.85M peso=variando 98.9kg-100kg peitoral=120CM bíceps=46.1CM antebraço=39.5CM coxa=64CM panturrilha= 42CM cintura=95CM 1° dia de uso:02/06/09 Gosto/Cor/Cheiro:putzzzz se td fosse c/cheiro tava ótimo kkkkkkk, cheiro muito bom,lembra halls de cereja,pois sabor é Black Cherry... gosto parece=à amassar halss de cereja e enfiar adoçante,ou seja enjoativo... cor é branco,após misturar bem na água fica branco parecendo quase cor de água de coco. Força: Normal. Vascularização: um pouco a+q o normal. Pump: Normal. Resistência:acho q melhor q o normal,pois eu tive complicações de sáude fds e havia perdido muito liquido passando mau,ainda bem q não era virose. Fadiga: normal. obs:treinei peito+parecia q meu trapézio tava enrigecendo kkkkk, o pump durou+q o normal. visto q é 1°dia de uso não esperava nada de+ +vamos q vamo q o bicho tem q pegar hahaha bons treinos à todos só p/constar oq to usando no momento é: no shotgun(óxido nitrico) whey hilmar(whey) centrum(polivitaminico) colágeno(ajuda evitar estrias e ajuda enrigecer) vit-c(imunidade melhor e antioxidante) dextrose(carbo de IG) e qdo acabar no shotgun entro c/tribulus terrestri(pré hormonal q acelera e aumenta produção de testosterona) outros suplementos são q usei antes!!! _______________________________________________________________________________ COMPARAÇÕES NAS MEDIDAS ANTES E DEPOIS (NO SHOTGUN) EM JEJUM: ANTES---------------------------------------------DEPOIS tempo de treino=9anos idade=28anos BF%11-12-----------------------------------------10,96% altura=1.85M peso=variando 98.9kg-100kg--------------------99.7-ocilando durante a semana-102kg peitoral=120CM------------------------------------120CM bíceps=46.1CM------------------------------------46.1 ocilando durante a semana-46.5CM braço relaxado p/baixo---------------------------41.5CM antebraço=39.5CM -------------------------------40CM coxa=64CM----------------------------------------64.8CM panturrilha= 42CM--------------------------------42.6CM cintura=95CM--------------------------------------94CM abdomem=-----------------------------------------94CM ombros----------------------------------------------139CM eu por estar próximo ao limite genético,estagnado tive menores ganhos em volume q outros relatos q vi sobre No shotgun q outros caras ganhavam 4kg e 2cm de braço, isso ja imaginava q não ganharia pq é +simples um cara menor crescer q eu hehe+ganhei+qualidade estética e to satisfeito c/vascularização e pump q vem se mantendo,é ótimo NO e recomendo, deu uma força muito animal e qto a vascularização/vasodilatação é indiscutível pois No Shotgun apavora,resistência ótima e fadiga nula+qdo usá-lo denovo vo add CEE(creatina estyl esther) pois acho q a dose nos NO'S podiam ser maiores. fotos tenho uma e outra aqui antes do treino e pós treinos, algumas ficam s/ângulos pq não sei me administrar e eu mesmo tira foto kkkkk qdo eu tiver fotos melhores postarei,obrigado a quem me acompanhou vcs contribuiram muito p/meus ganhos,pois o incentivo sempre ajudou!!!

galera esotu com duvidas...estou lendo muitos relatos positivos sobre o NO shotgun e nao sei se deve tomar...gostaria de saber se alguem que tem problema de coração(prolapso), pode usar esse suplemento, se ele faz mal para o figado ou rins.

ae galera comecei a tomar o NO ja tem 1 semana to postando meio atrasado começei dia:15/03/10 altura: 1.80 72kg bicips: 34 estou malhando as 6hrs da manha 5hrs da manha como 1 pao junto com hipercalorico tomo o NO shotgun as 5:45 vou malhar as 6hrs chego da academia apos 20 minutos tomo proteina o prov60 da lambrada 1º treino Força: Normal. Vascularização: normal Pump: Normal. Resistência: Normal. Fadiga: Abaixo do normal. efeito colateral : nenhum Obs: sabor de exotic fruits axo ruim pra kct o gosto meio azedo 2º treino Força: Normal. Vascularização: um pouco acima do normal Pump: mto foda Resistência: pouco acima do normal Fadiga: Abaixo do normal. efeito colateral : nenhum obs: da 1 mto gas vo eletrizado pra academia abdominal q dava preguiça faço com muita disposição 3º treino Força: levemente acima do normal. Vascularização: pouco acima do normal Pump: mto foda Resistência: pouco acima do normal Fadiga: nao existe efeito colateral : nenhum obs: suando um pouco mais que o normal 4º treino Força: levemente acima do normal. Vascularização: pouco acima do normal Pump: mais que foda pump tem durado horas Resistência: pouco acima do normal Fadiga: nao existe efeito colateral : nenhum obs: suei mto pingando 5º treino Força: suavemente acima do normal. Vascularização: acima do normal Pump: do kct Resistência: acima do normal Fadiga: nao existe efeito colateral : nenhum obs: força nao da para perceber mto pq axo q ta no 5º treino, nao existe mais fadiga espero de 30 a 45 segundos de serie e 1.5minutos a 2 minutos de exercicios.

Galera chegou a minha vez, depois de muito acompanhar este forum resolvi comprar o SHOTGUN. meus dados: Idade: 31 anos treino: 8 anos ( mas tava a 2 parado ) agora estou a 5 meses direto. Fumo : sim Bebo : todo final de semana =/, mas to diminuindo. Medidas : Tomarei por base apenas biceps pq me interesso muito neles... Biceps forçando: 41,5 cm altura : 1.85. peso : 105 kg. Treino supino com 120 kg ( peso total contanto com a barra ) estou tomando whey (ON) e malto no pos treino. Como eu treino à muito tempo.. em 5 meses peguei 15 kg, me conheço perfeitamente.. sei quando to rendendo ou nao.. posso afirmar se essa P. de Shotgun funciona.... vai mostrar comigo... Nao vou ficar de frescura dizendo que é legal que rendeu.. se isso nao acontecer...

vou relatar o uso do meu shotgun, na verdade ja estou na METADE do pote, mas para nao passar em branco, vou relatar, quem sabe isso ajuda convencer alguem a comprar. Até agora: Pumps 4/5: porra, tem dia q eu axo q vo estorar, principalmente a infeliz estria que eu tenho no biceps Energia 5/5: po, tem dia q eu vo meio preguiçoso, tomo e realmente ACORDO. Força 2/5: nao ganhei mt força nao Veias 4/5: até semana passada eu diria q tava 1/5... nao tinha mt coisa nao, mais sexta passada, meu antebraço tava parecendo uma teia de aranha, e apareceu uma nova no biceps.. Resultados 3/5: até agora 1kg na balança, esperava mais, talvez seja pq andei caprichando no aerobico.. mais o resultado visual ta bem melhor, dei uma secada e uma 'crescida' Minhas medidas antes: Braço: 37,0 Coxa: 60,0 Panturrilha: 36,0 Peso: 81kg Altura: 1,81 bf: 14,5%

GALERA AMANHA 07/11 COMECAREI A USAR O NO SHOTGUN 45MINUTOS ANTES (6DA MANHA) DO TREINO, MALTO+WHEY NO POS TREINO E ALBUMINA ANTES DE DORMIR. MEDIDAS OMBROS 112CM TORAX 94CM BICEPS 34CM ANTEBRACO 28,5CM PUNHO 19,5CM ABDOMEM 80,5CM COXA 53CM PANTUR. 41,5CM PESO 79KG (CRAVADOS) TREINO DE AMANHA CASTAS/BICEPS/OMBROS VOU TENTAR COLOCAR DIARIO SE NAO DER PELO MENOS DE 2 EM 2 DIAS AOS QUE FOREM ACOMPANHAR DESDE JA AGRADECO POIS A DICAS SERAO MUITO BEM VINDAS DE MUITA IMPORTANCIA...

ae galera alguem pode me diser algum site BRASILEIRO confiavel q venda NO SHOTGUN? vlws