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Bom dia me chamo Thais e sou nova por aqui! Idade :29 Altura:1,76 Treino á :4 anos Peso: 71 kg Postei 2 fotos do corpo atualmente ciclei duas vezes com oxandrolona uma sendo landerlan 100 cmpde 5mg e depois de uns 8 meses testei a manipulada 30 cm de 10mg mais antes disso fiz o uso de pré hormonal usei H-stane tive aumento de peso engordei 10 kg , ganhei volume e de brinde gordura abdominal , como não estava satisfeita comecei a fazer reeducação alimentar foi ai que tive ganhos consideráveis , nunca usei injetáveis. Foi quando fui pesquisar sobre a oxandrolona e comecei a fazer o uso gostei dela porque não fiquei inchada e meus colaterais foram , libido auto, muito alto .. kkk e tive atraso na menstruação fora isso tudo tranquilo , é seguindo dieta. E á 5 meses não faço uso de suplementos apenas dieta mesmo ,meu objetivo e definição + volume . Agora vi que meu corpo desenvolve só até ai ... agora gostaria de cicla e iniciar com injetáveis alguém ai me dar uma sugestão ? OBS: já faz 8 meses que não ciclo só estou seguindo dieta e tem muito tempo que não faço mais o uso de Pré Homonal . Treino todos os dias seg a sábado e minha deieta é fibra, proteina , e pouco carboidrato e esse e foram meus resultados ! Obrigada.

E ae galera do FISI! Bom, andei pesquisando muito sobre Pró-hormonais. Decidi por este tipo de anabólico pois não queria ganhar muito peso. Tenho 27 anos, 1,66 cm e peso, atualmente, 68 Kg. Bom, li bastante sobre os pró-hormonais e sobre as TPC e por fim decidi tomar o Halovar junto do Organ shield, e como TCP o Recycle. Não vou entrar nos prós e contras de todos os anabolizantes e pró-hormonais, o intuito deste tópico é relatar a minha experiência com o Halovar nesses 30 dias de ciclo. Li um montão de posts sobre o halovar mas nenhum me ajudou muito. Então, para ajudar a galera que está na dúvida como eu, vou relatando aqui durante as semanas o meu desenvolvimento. Hoje é o quinto dia do ciclo (comecei a tomar no dia 26 NOV) e os resultados já me surpreenderam. Dia 26 NOV: Objetivo: ganhar 5 kg. Peso inicial: 65,6kg. Suplementos: Manhã: 1 cp. Halovar + Whey + 1 colher de Dextrose; Almoço: 1 cp. Organ Shield; Tarde: (45 min antes do treino): 2 cp. de BCAA; Tarde: (30 min antes do treino): 1/2 scoop de ASSAULT (pré-treino); Após o treino: 1 cp. Halovar + 1 cp. de BCAA + Whey + 4 colheres de Dextrose; Noite: 1 cp. ZMA + 1 cp. de Organ Shield; DIETA: Não vou especificar a dieta aqui para ir direto ao assunto. Mas estou fazendo uma dieta com carboidratos bons (arroz integral, pão integral, etc.) e proteína (clara de ovo, atum, frango) aquela ruim pacas que a galera já sabe. IMPORTANTE: o HALOVAR exige que você tenho uma refeição MATINAL com muito carboidrato, e, no pós treino, um Shake com índice glicêmico bem alto (isto explica as 4 colheres de Dextrose no whey). Hoje já são 30 de NOV. meu peso já está em 68 Kg e minha força e disposição aumentaram bastante. Sinto que nem preciso mais do pré-treino. É óbvio que pode ser meio que um efeito placebo mas vou continuar acompanhando. Mais algumas gramas e quebro o meu recorde de peso. rs Espero que isso não seja retenção hídrica e espero que a TPC do Recycle segure pelo menos 60 % do peso que irei ganhar. Tô feliz aqui com o treino. vou mandar fotos. Abs e espero ter ajudado.

Bem galera to iniciando hoje um ciclo com PH (monster pak) ja li varios relatos sobre ele e dizem que da um efeito bakna entao vou relatar pra vcs, espero que acompanhem.... e lembrando bem que dicas e criticas coonstrutivas seram sempre bem vindas meu treinamento ABC 2x minhas medidas estao no final do meu outro relato, que segue na minha assinatura. 06h Muscle juice + 250ml leite + 2paes com requiejao 06h45min (treino) Pos treino 8h45MIN 40gr malto+40gr ultimate 5 whey protein, 6 tblt BCCA+PRO ZMA 1 PAO preto 6 fatias de peito de peru+queijo fresco 12h15min Almoço 6 colheres grandes de arroz 2 conchas de feijão Carne (uns 2 bifes grandes) ou 200gr d frango Salada à vontade 3 colheres de verdura cozida 2 colheres de azeite 1 pak (mosnter pak) 15h00min lanche da tarde no trabalho 2 PAES preto 3 peito de frango fatiado +1 faita de queijo fresco 30 GRAMAS DE WHEY 2 bananas 5gr creatina+ 1 colher de mel 17h00min frutas a vontade 1 IOGURTE 50gr de peito de frango fatiado 2 fatias pão integral 20h30min jantar Mesmo do almoço, acrescentar 2ovos cozidos 23h00min 300 ml leite desnatado + 40 DE ALBUMINA