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Encontrado(s) 6 registros

  1. Comprei esse Amino 2222 da Optimun com 240 tabletes, tem dizendo que devo tomar 2 tabletes ao dia, qual seria o melhor horário para se tomar?! Outra coisa comprei uma Maltodextrina (Peter Carbo) 1Kg, R$ 10,00 , só que tem alguma coisa errada, pois tem lá assim, Tomar 50 gr em 5 colheres de sopa, mas se em cada colher de sopa tem 25 gr em duas teriam 50 gr, como que vou ter que tomar 50 gr em 5 colheres?!
  2. Cara, eu abri o pote de amino2222 tablete da optimun, eo baguio eh GIGANTE, como eu faço pra toma? esse num eh dakeles q vc tem q mastiga neh?
  3. Comecei a tomar este suplemento , gostaria de saber se este da algum tipo de resultado legal , teria algum suplemento pra tomar combinado com o amino 2222 ? recomenda-se tomar 2 ou 3 comprimidos 45 min antes ou apos o treinamento... tenho tomado 3 comprimidos antes do treinamento esta correto ??? ou seria melhor apos o treinamento ? Vlw ,
  4. Estava pensando em começar um cliclo hoje de 6 smenas de 500mg de dura p/ semana. Mas pensei bem e desisti. Vou fazer apenas uma suplementação mesmo. Queria saber qual é melhor o AMINO 2222 ou o BCAA? Quero tomar um dos 2 no pós treino. Ou o Bcaa antes e amino depois, que acham? Além disso vou comprar albumina, para tomar pela manhã e a noite. E malto, para tomar antes do treino com creatina e depois com Whey. Está legal essa suplementação??? Tenho 1,71 m e peso 78 kg. Meu objetivo é hipertrofia, mas quero perder um pouco de gordura na barriga. Valeu!!!!!
  5. os comprimidos sao muito grandes e dificil de tomar por isso eu os deixo em po e os tomo tem algum problema isso? valew
  6. CAra, hj começei a tomar o aminoacido 2222 da optimum, 3 caposulas 45 minutos antes do treino. Mas foi um sofrimento....ALGUEM JA VIU O TAMANHO DAQUELAS DESGRAÇA?? sao gigantes os comprimidos. Se alguem ae ja tomou, me diga o jeito como tomou por favor. pq as #$%^& ficava ateh entalada na minha garganta =///
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