Bom pessoal, tenho 28 anos, 10 meses de treino apenas, mas decidi ciclar e não vou mudar de ideia, porém preciso de opiniões sobre qual esteróide seria mais interessante pro meu biotipo.
1,64 de altura
Peso 50 quilos e gostaria de ganhar massa, chegar no mínimo nos 55.
Meu metabolismo e super acelerado, sou ectomorfa e tenho muita dificuldade de ganhar peso. Tomo whey, como proteína, não cortei o carboidrato pois achei desnecessário, evito doces, refrigerantes, bolos e pães.
Tenho tiroidite de hashimoto e tomo levotiroxina 38 mg (baixo)
Vou postar foto do shape antes e depois de 4 meses de treino. Recentemente comecei a fazer aeróbico então perdi volume e tô assim agora