Estou fazendo um cutting leve para chegar nos 10% de BF antes de fazer meu primeiro ciclo bulk com enantato+boldenona+dianabol.
BF estava na faixa de 14 a 16% (olhometro) a 10 dias atrás, agora acho que estou indo pra 11-12% (adbomem está ficando visível).
Analisando as medidas até agora, acham que to no caminho certo ou estou perdendo muita massa magra rapidamente?!
Medias antes do ciclo:
Peso - 69,5Kg
Altura - 1,69m
Braço - 38cm
Coxa - 55cm
Cintura - 84cm
Medidas depois de 10 dias:
Peso - 64Kg
Altura - 1,69m
Braço - 36,5cm
Coxa - 54cm
Cintura - 79cm
Sobre o ciclo bulk, pensei em montar assim:
Enantato - 600mg seg/quinta - 1ª a 10ª semana
boldenona - 400mg seg/quinta - 1ª a 10ª semana
diana - 40mg tds - 6ª a 10ª semana ou 1ª a 4ª semana em dúvida!
Tpc serm's e não sei se preciso usar HCG, oque acham?
é meu primeiro ciclo, então não manjo muito das parada....rsrsrsrsr
Valeu!