Bom. Treino a um bom tempo, sou atleta, tenho 1,60 peso 70kg, quero ciclar stano e propianato.. quero saber como ciclar o que preciso fazer antes, durante e depois do ciclo.
Bom dia galera!!!
Procurei aqui no fórum e não achei, então resolvi perguntar.
Quem faz um ciclo seja pra qual finalidade for, vai ter que ficar ciclando a vida toda para manter os ganhos ? Ou cicla a vida toda porque o eixo nunca mais volta a ser o mesmo ?
Ou da pra fazer um unico ciclo e não fazer mais ?
Obrigado galera, vcs sao demais...