Boa noite! Essa é minha primeira postagem, espero ter postado no lugar certo rsrs.
Tenho 25 anos, treino há 4 anos, porém tenho me dedicado mais de 2 anos para cá quando iniciei meu primeiro ciclo com oxandrolona em junho de 2015!
Antes de iniciar meu ciclo de oxandrolona, eliminei 17kg, pois estava com 85kg! Gostei dos resultados, porém 1 ano e meio depois eu "relaxei" devido o trabalho, faculdade e filho, não conseguia mais conciliar nada e foi tudo por água abaixo.
Voltei pra academia (com meus 85kg), porém não tinha objetivos traçados, treinava pra poder comer em paz (digamos assim, se isso é possível rsrs).
Início de 2017 e os objetivos foram estabelecidos, emagrecer e depois pensar em ciclar. Já eliminei 8kg, seguindo dieta, treino, AEJ 2x por semana e AE pós treino, próxima segunda-feira (07/08/2017) iniciarei meu ciclo com boldenona, porém procurei orientações sobre qual a dieta devo seguir e não encontrei, se alguém pudesse me ajudar, ficaria agradecida e quero compatilhar minha evolução aqui! Grata
A primeira foto antes é do mês de MARÇO/2017
A segunda foi tirada ontem
*as fotos abaixo estão em sequência : MAI/JUN/JUL