Boa noite galera,
Havia ganho um pote de 180 tabletes de opti-men, nunca gostei de multi-poli-vitáminicos em geral, muito por já considerar que tenho uma dieta que cobre bem as necessidades diárias, mas já que havia ganho resolvi usar, usando a uma semana, percebo uma dor de cabeça chatinha do lado direito, aquela latejante. Na hora já relacionei com o mesmo, ou com o oleo de peixe de nova marca, cortei os dois e fiz o teste, batata! opti-men! - cada corpo reage de uma forma diferente a tamanha quantidade de vitaminas entre outros, acho que por já ter uma dieta bacana, aquela quantidade massiva de vitamina A ou o ginko bilboa talvez sejam os principais causadores. Cortei, e já passei pra frente o presente ( de grego no meu caso), sem falar que com apenas 1 capsula ao dia eu já estava com a urina criptonita. Bom, não pretendo fazer uso de outro multi tão cedo, mas caso venha a fazer irei considerar algum com doses menos cavalares e mais correlatas a minha dieta.
Abraço a todos.