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  1. Olá galera, Existe alguma forma de minimizar a sobra de pele ao emagrecer? Tenho 1,85 e já pesei 125kg, hoje amanheci pesando 109,5. To perdendo peso e tal. Mas to com medo de ficar sobrando pelanca em algum local. Minha barriga em pé nunca fez aquele efeito de cair por cima da calça (mesmo nos auges dos 125kg), mas talvez sobre algo.... O que realmente me preocupava e a parte inferior das coxas, principalmente na parte mais de cima. Existe alguma coisa que possa fazer ou é só esperar pra ver o que sobra e passar a faca? (a operação de tirada de pele do abdômen fode muito o shape, cicatriz pior que cesariana.
  2. Oi pessoal, tudo bem? 😀 Não sei se é aqui que devo postar, kk Tenho algumas dúvidas em relação ao meu corpo, e gostaria de algumas dicas, já que não entendo totalmente o assunto. Tenho 23 anos, 1,65 de altura e peso 59kg. (Não sei qual meu % de gordura) Treino há 4 meses, frequentando a academia 5 dias por semana.. Ainda não consegui montar uma dieta coerente, então apenas diminuí algumas quantidades, e eliminei alguns alimentos. Meu corpo tem bastante flacidez pois sempre emagreci e engordei rapidamente. (não muitos kgs, mas isso me detonou.) (Sou magra... Mas tudo balança kkk) Fico confusa em relação a ganho de massa, e com um pouco de receio se é nisso que tenho que investir..
  3. Bom tenho 18 anos comecei malhar tem 1 ano eu era gordo até os 16 anos e comecei a Emagrecer peso 57kg 1,74 quando estou de camisa pareço ser um esqueleto quando tiro eu ainda tenho o corpo estranho e eu não sei é e gordura Adiposa ou é excesso de pele ? será que tem jeito com musculação?
  4. Tenho 35 anos, 1.88, sou nadador e estou com 83kg. Há 4 anos era totalmente sedentário e cheguei à 120kg. Com os treinos e dieta emagreci, mas fiquei flácido e sem definição. Já malho há 4 anos mas não consigo o objetivo esperado, ficar grande e definido. Nado 3km de seg a sab e musc 3x semana. Queria umas dicas. Vou começar um ciclo pela primeira vez. propionato de testosterona 100mg/ml 1,5 ml seg/qua/sext 8 semanas stano 50mg/ml 2ml seg/qua/sex 8 semanas Gostaria de opniões. Valeu
  5. Durante minha infância era bem gordo, obeso posso dizer, depois emagreci. Tive alguns efeitos sanfona de emagrecer e engordar mais de 1 vez nessa época. Porém com meus 19 anos comecei a malhar, decidi mudar definitivamente e me esforcei ao máximo para isso. Fiz diversas dietas e treinos. Cheguei á 9% de BF em certo ano, mas mesmo assim insatisfeito com meu corpo. Vi que não conseguia diminuir a flacidez que trouxe da infância e ficava muito frustrado. Tentei outros métodos, ganhar muita massa muscular, e até tomar esteróides como deca, dura, depo, hemogenim, dianabol, etc. Porém nunca obtive satisfação, quando crescia a pele esticava mais, mas não tinha forma, apenas ficava grande, mas sem conseguir uma pele mais firme. Desisti de malhar no começo do ano passado, não queria me matar na academia para não obter sucesso. Queria algo que me desse resultado significativo. Pensei em cirurgia, mas não queria ficar com cicatrizes, pensei em tratamentos estéticos rádio frequência e seilá mais oque, mas a maioria dos relatos que vejo não são animadores, então pensei no GH, já ouvi relatos sobre uma melhora substâncial da pele com ele. Alguém pode me ajudar com experiências ou conhecimento técnico sobre esta questão do ciclo de GH para diminuir substancialmente flacidez na pele ? Aliado, claro, a exercícios físicos e alimentação balanceada. Meu nome é Kaique, tenho 26 anos, 1,79m altura e 83 Kg. Malho há 7 anos.
  6. Fiz cirurgia bariatrica a 2 anos, perdi 50 kg, e acaba ficando um pouco de flacidez mesmo com exercicios fisicos, e por isso estou optando pelos anabolizantes para ter um resultado melhor... Gostaria de saber a opinião de vcs sobre o que me foi receitado comecerei amanhã a tomar... 12 mg Oxandrolona + 17 mg stanozolol + 200 mg Dextrose, Vitamina b6,b12 e 3 tudo em uma formula só...1 cápsula a cada 8 horas ... o que acham:?
  7. Estou querendo fazer o ciclo de stan e oxan, nunca fiz nenhum ciclo, gostaria de uma ajuda de como usar, a quantidade ideal, os dias em que pode ser feita a aplicação, dicas de alimentação, treinos, o que puder me ajudar a perder a gordura e conseguir uma boa definição, e um shape perfeito. Tb queria acabar com a flacidez que adquiri depois de uma gravidez com o aumento de trinta quilos. Hoje com 56,5 km. Percentual de gordura 35. 1,54 de altura. Essa foto foi da minha evolução durante os anos até 2013. E essa última de como estou agora.
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